乾燥性鼻炎病根競在這裡，調理也不可忽視

乾燥性鼻炎是一種常見的職業性慢性鼻炎。乾燥性鼻炎 一般認為是由於長期受外界的物理或 化學物質的刺激所致，如長期粉塵的機 械性刺激，空氣過熱、過乾的影響等。

近年來，乾燥性 鼻炎的發病率明顯上 升，這與氣候異常：環境污染、濫用血管收縮劑、激光和微波等因素有關。加上氣候 乾燥、溫差大、風沙和揚塵發生頻繁，工作生活環境差、維生素缺乏或 有慢性病的患者易誘 發此病。

乾燥性鼻炎經過治療，大多數可以治癒，且預後良好， 但是如果治療不當 或不及時，可並發 鼻出血而長期不愈。 當鼻炎未能得到及 時治療，影響嗅覺黏 膜時，就會出現嗅覺 障礙，導致聞不著香氣味。

治療的重點是改善工作環境，增強營養。首先在局 部用生理鹽水或油 劑滴鼻藥液，如復 方薄荷油、液體石 蠟或鼻軟膏，可暫 時緩解局部乾燥的 癥狀。但是，需要注 意的是，切勿用血 管收縮劑。然後尋 找病因，對工作環 境加以改善，比如 降塵、降溫、通風等改 善環境條件，加強個人 保護，如戴口罩、沖洗 鼻腔等。

有鼻乾燥的患者， 可能某些營養素缺乏， 因此，患者可內服促進 細胞代謝、增強免疫功 能的藥物，如魚肝油 丸、維生素C片、維生 素、維生素B』等改善 鼻乾燥。

在治療鼻燥的同 時，日常生活中應對 鼻子做好自我防護。 不要經常用手挖鼻， 這樣做會損傷鼻黏 膜。正確的做法是每 天清洗鼻腔，將結痂 浸軟然後才取出。為 保護鼻黏膜，氣候干 燥時，出門時應戴口 罩，鼻腔滴用復方薄 荷油，或用棉簽蘸上 眼膏輕輕地塗抹鼻 腔，起到濕潤鼻腔黏 膜的作用，減少鼻腔 內結痂的機會。

平時多吃一些水 果蔬菜，補充維生素A 、B、C，有助於鼻黏膜上皮的恢復。戒除煙酒，飲食中忌食辛辣、燥熱之物，保持大 便通暢。

另外，還有一點 就是加強體育鍛煉， 每天花上幾分鐘做一 做鼻部摩擦或按摩鼻 穴，用拇指沿鼻樑上 下摩擦鼻翼數次，用 食指旋轉按摩迎香穴 數次，加強鼻部血液 流通。

解鼻燥小竅門

1：金銀花、菊花、 白芷、藿香適量用水 煎煮，取葯汁適量加 清水稀釋後放入加濕 器中，關閉門窗，使水 汽瀰漫房間，除有濕 潤房間空氣的作用 外，中藥的清熱解毒、 芳香通竅的作用對於 燥型鼻炎很有好處。

2．如果想方便一 些，可以選用清熱解 毒口服液、雙黃連口 服液加水稀釋後放入 加濕器。

3．在加濕器的水 中滴幾滴風油精加濕 房間；也可以倒一杯 熱水，將幾滴風油精 滴入其中，用蒸氣熏 鼻子，具有清熱、通竅、滋潤的作用。

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