咽喉炎患者應該吃些什麼?
健康
05-13
咽喉炎一般多出現在長期吸煙的人群中,這是由於煙草中的尼古丁刺激性很大,長期攝入對呼吸道造成損傷,尤其是咽喉部位。當人們患上咽喉炎之時,會非常的疼痛,所以需要多吃一些能夠緩解疼痛的食物。
咽喉炎患者應該吃些什麼?
1、高蛋白食物。對於咽喉炎患者來說,必須保證充足的營養,這樣才能夠為恢復提供能量。因此,對於咽喉炎患者來說,應該多吃高蛋白食物,這樣就能夠通過食用少量的食物而獲得相對多的營養,這類食物包括肉類、雞蛋、豆類、海產品等。
2、涼性食物。咽喉炎可以適當增加涼性食物的攝入,因為這類食物就能夠緩解咽喉處的疼痛感。這類食物包括雪梨、哈密瓜、草莓和楊桃等。此外,在夏季,患者也可以適當吃一些冰鎮食物,如雪糕、冰鎮西瓜和果汁等,但是千萬不要去喝冰鎮汽水,以防刺激到咽喉部位,加劇咽喉處的不適。
咽喉炎患者不能吃什麼?
1、性熱的食物。咽喉炎患者是不宜吃性熱的食物,因為這類食物會加劇其咽喉處的疼痛。在日常生活中,性熱的食物包括洋蔥、桂圓、梨汁和羊肉等。
2、咸、甜膩的食物。咽喉炎患者不宜吃太咸和太甜的食物,因為這類食物是會刺激患者的咽喉部位,容易出現嗓子發癢的狀況,進而會出現咳嗽的情況。當患者出現持續咳嗽時,會加重咽喉處的疼痛。
3、酒類。咽喉炎患者千萬不要喝酒,因為酒類會對病灶部位帶來更大的刺激的,甚至引發喉嚨出血的狀況。因此,咽喉炎患者必須戒酒,即使是果酒也不能喝。
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