郭晶晶第三胎曝光，老公每天給她燉蟲草燕窩：所有勢均力敵的婚姻，都是因為選對了人！

前不久，霍啟剛微博曬出三個孩子的合影，官宣了妻子郭晶晶三胎產女的喜訊。

窩姐看著這字裡行間洋溢出的幸福快樂，是人生贏家沒錯了！

提起「金剛夫婦」，也算是豪門裡的一股清流了！

明明有任性揮霍的資本，兩人卻一直低調樸素，明明「一入豪門深似海」，兩人卻一直恩愛如舊！

都說「一入豪門深似海」，嫁給豪門的女人必然深受其苦，但在郭晶晶這裡卻不成立。

普通家庭長大的她，有著不普通的際遇。

7歲開始跳水訓練，12歲進了國家隊，15歲參加奧運會，23歲在雅典奧運會奪得2枚金牌，27歲北京奧運會又得2金……被稱為「跳水皇后」。

前途無量時，曝出了她與豪門公子霍啟剛的緋聞，有人覺得郭晶晶想不開，非要淌一淌豪門的渾水。

後來才知道，她的選擇有多正確。

早在04年奧運會，霍啟剛就對郭晶晶一見鍾情，後來更是滿世界追著郭晶晶跑，她在哪裡有比賽，他就抱著一大束鮮花出現在哪裡。

咱們霍大公子硬生生把自己打造成了痴情迷弟、寵妻狂魔！

談戀愛時，只要晶晶有比賽，賽場上總有一個扛著長槍短炮的迷弟，拍下晶晶入水的美妙身姿~

結婚之後的霍啟剛更是從頭號迷弟上升為寵妻狂魔~

很多時候，霍啟剛總被拍到拎著大包小包陪晶晶逛超市買日用品。明明是集團總裁、億萬富豪，卻願意遵從老婆勤儉節約的習慣，放下架子，過起平明百姓的生活。

有一次夫妻倆還穿著學院風的「情侶裝」，真是太萌了。

之前夫妻倆還參加了一擋競技節目，運動員出身的郭晶晶說：我參加節目是為了宣傳奧運，旁邊的霍啟剛立馬接話：我陪我老婆來宣傳奧運。真是餵了記者們一大把狗糧~

郭晶晶還曾點名表揚霍啟剛：「他挺重視家庭，挺有責任心，一有時間就會回家看孩子，哪怕有應酬都會擠出空擋時間回家一趟。」

因為找到了那個很愛她的人，所以儘管嫁入豪門，郭晶晶也不會受任何委屈。

為了照顧剛生孩子的郭晶晶，霍啟剛每天上班前給她煲湯，晚上下班趕回來做飯；

他們會像尋常夫妻一樣，親自買菜、做飯、搬家，坐著一切有煙火味兒的小事；

早在郭晶晶懷一胎的時候，身為霍英東集團副總裁、百億身價的富豪，霍啟剛竟會親自買蟲草魚膠燕窩給孕期、哺乳期的妻子補身，更會在上班前煲好湯給晶晶喝。

結婚前，霍啟剛就把迷弟的屬性顯露無疑，結婚後他一樣把寵老婆奉為己任。

他知道燕窩能補充孕婦所需的營養物質，預防孕婦出現缺鈣、貧血等現象，還能滿足胎兒的營養供給，達到所謂的「一人吃、二人補」的效果；

他知道燕窩能增強孕婦和胎兒的免疫力，阻擋流感病毒對人體的入侵，孕媽身體健康了，對胎兒的健康也是一種保護；

他知道燕窩能修復受損肌膚，預防和改善妊娠紋、妊娠斑，而且燕窩屬於溫性，完全不用擔心上火的問題，它還幾乎不含脂肪，更不用擔心吃了會發胖的問題。

所以，我們的霍大公子才會選擇燕窩為孕期的晶晶安胎、補身，不僅如此，他更是會親自煲湯給晶晶喝，日日燉燕窩給老婆補充營養，真不愧是寵妻狂魔，這樣的好老公快給我來一打!

有人說：「燕窩的好我知道，可是貴啊，他們是富豪，當然可以天天吃了。」其實啊，燕窩早已不是什麼富豪、貴族的專利了，我們平民百姓一樣吃得起。只不過，富豪有富豪的吃法，平民有平民的吃法，這樣吃，一樣見效還省錢：

食用周期：

吃燕窩最好要有規律性，有自己的計劃。合理的安排食用周期，讓腸胃去習慣進食的規，經濟一點的吃法可以隔天1次或者一周吃2次，只要有規律的進食，方法得當，一般連續食用3個月就能初步見效。

食用用量：

成人吃燕窩的標準用量是每次3~5克（干燕窩），即食燕窩是20~30克，保持定期進食，養成堅持食用的好習慣。

食用時間：

吃燕窩的最佳時間一般是在早上起床後或者晚上臨睡前空腹食用。早晨7~9點這個時間段，胃開始活躍，這時候補充營養是最容易被吸收和消化的，是營養吸收率最好的時段。晚上臨睡前空腹，人體處於最鬆弛的狀態，燕窩幾乎不含脂肪，這個時候吃，營養也能儘可能被吸收，而且不會發胖。

總之，每個人的體質都不同，對營養的吸收也會不同，不需要刻意模仿別人的吃法，天天吃太奢侈，那我們就隔天吃甚至一周吃2次都可以，只要是適合自己的，並且有規律、定期的進食，平民吃法一樣可以吃出大效果~

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