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把西紅柿和冬瓜一起做,想不到的美味,營養解饞又下飯,全家都說好

大家好,這個天氣越來越熱,可能都吃不下飯,今天我們用冬瓜和西紅柿分享一道老少皆宜的下飯菜。首先還是要把冬瓜的皮削掉,然後把它切開,把這個籽給它抬掉。冬瓜洗乾淨之後把它切成小一點的塊就可以了。番茄洗乾淨後對剖切開,把它的這個蒂給它削掉,然後把它切成小一點的顆粒就可以了。

這裡還準備了半肥瘦的豬前腿,先把它剁成肉末,剁好的肉末裡面加入一點蔥薑末,胡椒粉,鹽,雞精,少許的水,再打一個雞蛋清,把手洗乾淨把它抓勻,抓勻過後就要順著一個方向,不停的攪打使其上勁,攪打上勁後加入一勺澱粉,再次把它抓勻順著一個方向攪打上勁就可以了。鍋內水開之後轉最小火,把剛剛調好的肉餡給它搓成丸子,直接下鍋焯熟,丸子煮至全部浮起之後,先把它撈出來備用,這樣煮出來的丸子是非常嫩,非常的好吃。

另起鍋下入一小勺豬油,這道菜一定要用豬油才香,豬油炒化之後,丟入一點蔥姜給它爆一下鍋,然後下入切好的番茄,用大火先把番茄給它炒一下,炒至翻沙之後加入水,切好的冬瓜也給它一起倒下去,燒開過後就要轉中火給它,煮個8分鐘,把冬瓜煮耙,把番茄的鮮香味煮到湯裡面來。

西紅柿和冬瓜已經煮的差不多了,下面把裡面的蔥姜夾出來不要,調味鹽,這裡不需要過多的調料了,下入我們提前製作好的丸子。下鍋之後大約再煮一分鐘,把丸子煮透就可以出鍋啦。最後撒上一點蔥花美味即成,我們這道非常美味的一道番茄丸子冬瓜湯就做好了,這樣做出來真的是非常的下飯好吃,冬瓜吃起來非常的軟爛,湯非常的鮮美,大家如果喜歡可以試著做一下吧!

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