都說孕期的媽媽們最是玻璃心，說得一點都沒錯。今天早上，懷孕六個月的同事一直問我，早上感覺不到寶寶的心跳和胎動是怎麼回事？寶寶不會出現什麼問題吧？

相信很多孕媽媽都有類似的疑問，為什麼有時候胎動很頻繁，有時候又感覺不到呢？今天我們一起來說說：

打開今日頭條，查看更多圖片

什麼時候能感覺到胎動？

一般情況下，孕媽們能感覺到胎動應該在懷孕後4-5個月左右，尤其是有過生產經歷的孕媽，感覺胎動的時間會比較早。即使不是很敏感的孕媽，在18、19周左右也能明顯感覺到胎兒在子宮內活動。

胎動是反應寶寶是否健康的最直觀因素，有些媽媽喜歡通過聽胎心的方式來判斷寶寶是否出現異常。其實臨床上發現，如果寶寶出現缺氧或其他異常表現時，最先表現在胎動上，如果通過胎心來監測，可能很多時候已經太晚了。

什麼頻率的胎動是正常的？

有些孕媽反映說，不知道如何數胎動，總感覺有時候動得頻繁，有時候又不怎麼動。其實數胎動很簡單，胎兒一般在餓的時候、吃完飯或晚上睡覺前比較活躍，這個時候孕媽們可以安靜地坐著或躺著，早、中、晚各選一個小時來數胎動。

如果胎動的頻率在一小時3-5次，那就是正常的，少於3次和多於5次，都有可能是胎動異常。當然也有一種情況是寶寶在一分鐘之內連著動，這個時候算作一次胎動。

最後把三個小時的胎動總數乘以4，得出來的就是12小時的胎動，正常情況下，胎動在30次以上，如果你的胎動次數小於20次，那很可能是胎兒缺氧導致的，需要及時到醫院檢查。

胎兒超過多長時間不動就是異常？

一般孕28周以後，醫生建議開始監測胎動，因為這個時候的胎動比較大，且孕媽能明顯感覺到，不太容易出現誤判的情況。但是胎動也不是時時刻刻都在動，如果胎寶寶超過75分鐘沒有活動，那孕媽們就要留意了。

可以適當地吃點東西、拍拍肚子、跟寶寶說說話，這樣的互動方式能夠喚起寶寶，但如果還是沒有反應，那就要考慮要到醫院檢查了。

各位寶媽，孕期千萬別因為大意，把自己和胎兒處於危險之中。如果還有什麼問題的話，不妨留言告訴我們~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！