母親節，在這個萬人共慶的節日，作為平時不會表達感情的冷漠編輯，在boss狂轟亂炸扔出必須要為母親高歌點什麼的KPI下，非常掙扎。

我試圖在各種花樣式關愛母親的文字中遨遊，找找靈感，結果差點被自己的嘔吐物淹死，肉麻情話、煽情故事... ... 我這種常年浸淫在科普知識里、整個部門最沒人性的人，做不到啊！

此時此刻，隔壁部門看似老實巴交卻暗藏心機的97年小男生在一旁表示了對我的鄙視，我斜眼比手勢地問了一句，意思你對你老母親健康養生知識了如指掌咯？

小男生一副上知天文下知地理的樣子告訴我：「廢話，誰還沒點健康常識。你們那些弱爆科普，我平時看都不屑看。」

呵！為了贏得我干這行最基本的尊重，我扔了5道成人關愛母上大人基本常識健康問答題給他。

這麼裝x，5道題測測你小子關懷母親健康是「重在參與」還是「確有真心」！

1.以下護膚產品，哪個具有延緩老媽皮膚衰老的作用？

A.防晒霜

B.膠原蛋白口服液

C.葡萄籽膠囊

D.抗衰老面膜

答：膠原蛋白口服液

評價：希望你還沒把你老娘拉下水

正確答案：A.防晒霜

陽光是造成肌膚老化與形成皮膚表面斑點的主要因素，防晒霜能將皮膚與紫外線隔離開來，做好防晒能預防黑色素的產生，是延緩老媽皮膚衰老的超高性價比護膚品。

2.以下「出名」的養生秘訣，你認為哪一個適合推薦給老媽？

A.菠菜和豆腐不能一起吃，會得腎結石

B.晚上洗頭容易得風濕

C.每天一把養生紅棗補鐵補血

D.主食多攝入雜糧

答：主食多攝入雜糧

評價：可以啊，也曉得哪些是謠言。

正確答案：D.主食多攝入雜糧

上述除了D選項，都是扯淡，不信的可以去試一試

3.對40-60歲的女人而言，最容易得以下哪種疾病？

A.骨質疏鬆症

B.糖尿病

C.子宮內膜癌

D.乳腺癌

自信答：當然是乳腺癌了

評價：真想一巴掌呼死你，當真提到女性患病就只能想到這病了是伐！

正確答案：A.骨質疏鬆症。

隨著年紀逐漸增大，尤其是更年期女性，媽媽們的鈣流失很嚴重，最容易被骨質疏鬆症盯上，建議媽媽們多吃點鈣質類食物，若鈣攝入量不足，需要適當補充鈣。

4.以下哪種家用電器，你認為能降低老媽患病風險？

A.凈水器，讓老媽喝上乾淨水

B.抽油煙機，告別油煙呵護健康

C.電燉鍋，煲養生湯

D.足療儀，讓老媽腿腳更靈活

答：肯定足療儀啊，多養生！

評價：編輯部感覺有重任在肩，需要給其他部門小夥伴上個健康素養常識課。哎

正確答案：B.抽油煙機，告別油煙呵護健康

抽油煙機啊老鐵們，要知道長期暴露於油煙環境中的人患呼吸道疾病的幾率不亞於長期吸煙者。

5.以下哪種食物對老媽的身體更有好處？

A.黑枸杞

B.牛奶

C.蜂蜜

D.海參

答：蜂蜜啊，又甜又營養～

評價：除了牛奶，其他都是白花錢的，你們要願意白花我真的沒意見，反正不是我的。

正確答案：B.牛奶

啊！真的是牛奶這個便宜貨啊！！！！

我司這個小夥伴面對五題，只對了1題的結果，表示自己可能是發揮不好。

鑒於自己對老媽對健康真的有關心，他表示：

我真的每年都要提醒老媽去體檢，也會買點養生的東西孝順母上大人。但真沒想到這幾題難住我了，就像母親這個年紀最容易得對疾病，壓根沒想到是骨質疏鬆。

你答對了幾道題呢？

不知道，在看這篇文章的你，答對了幾題呢？

我想，像我司小夥伴這樣慘敗的應該不少，可是上了年紀的老媽，需要你來關心她的身體啊。

例如，你知道母親的例假嗎？是否在她不舒服的時候做點什麼？

你知道40-60歲女人必須要做的健康檢查有哪些？你陪母親去體檢過嗎？

又或者，你還記得你做過關愛母親健康的事是什麼？

你母親是否進入更年期，你給予過哪種關心？

………………

相信更多人的關愛老媽「大法」就是送花或給錢……

只是，或許作為孩子的我們從自身是不是也該提升下健康素養，為母親健康做點什麼。

比如：

• 讓老媽體檢不再是嘴巴上提一提，而是落到實處，有空親自陪，沒空扔出一套科學又靠譜的體檢規劃。
• 幫老媽擊破養生謠言，少交智商稅。
• 了解母親可能容易中招的疾病，如骨質疏鬆、頸椎病、更年期綜合征、卵巢癌等等。

我司97小男生此刻不再傲嬌，當我問起今天準備怎麼給自己老媽過母親節時，他這樣講：

花要送，回家陪陪老媽。還有...和老媽相關的健康知識，得好好學學了。

文章最後，想起一個小故事，一個30歲程序員講起自己母親的一個小片段：

印象里很少跟母親溝通，回家時候更多的是給點錢，叮囑下保重身體。

上次離開時，我媽突然蹲下來嘴裡念叨：你這孩子，褲腳的線頭也不剪剪，粗糙

瞧她認真扯斷線的樣子，我胸口酸了一下

可她的腰痛快5年了

祝天下所有母上大人健康平安。

圖片來源：圖蟲創意、春雨自製

編輯：村中老班

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