「近視眼」控制不住想玩手機？掌握這幾招，再也不用擔心的度數上漲

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對於很多近視的妹子們來說，最痛苦的一件事情應該就是，自己每天明明是很想玩手機的，但是又害怕自己如果玩手機，沒有照顧好自己的眼睛的話，自己的度數就會變的更深，你是不是也會有這樣的糾結呢？

其實只要你在生活中在做好這幾點的話，就算是晚上玩手機的時候，也不用擔心自己的度數會上漲了，近視眼的妹子們一定要學會啊。

第一點就是在白天的時候多看看綠色的樹木。如果我們不想讓自己的度數再次加深的話，就一定要注意要在平時的時候，保護好自己的眼睛，如果我么們平時的時候，經常看一些綠色的樹木的話，就可以很好的放鬆自己的眼睛，這樣我們的眼睛就可以更好的為我們服務了，所以小姐姐們一定要記住，適當的一下自己的眼睛啊，不要過度的使用自己的眼睛。

第二點就是晶體操也是必不可少的。很多妹子都會覺得晶體操是一個可有可無的存在，其實從我們睜開自己眼睛的那一刻，自己的眼睛就在一直為我們工作，沒有一個很好的放鬆的時間，那麼適當的做一下晶體操的話，就可以很好的活動一下自己的眼球，這樣就可以很好的鍛煉一下自己的眼睛，那麼我們的眼睛看起來就會更加的有神采了。

最後一點就是適當的滴一下眼藥水。對現在的很多妹子們來說，總是需要長時間的坐在電腦的屏幕前面，其實是會給自己的眼睛帶來很大的傷害的，如果適當的滴一下眼藥水的話，就可以給我們的眼睛一個很好的緩解了。

如果你可以做好這幾點的話，就算是玩手機，也是不用擔心度數上漲的問題了。

圖片來自網路，僅供參考

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