人生最後的一點「面子」，是肝血！

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本文理論依據：《中醫診斷學》、《中醫基礎理論》

論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。

今天我們這篇文說，從「面子」二字說起。

我們中國人，特別喜歡「面子」。為了在別人面前顯示自己的能力，避免被人嘲笑，就要去儘力「爭面子」。有的時候，還有求別人來幫自己「遮羞」，這就是所謂「給點面子」。

為了這個面子，我們中國人可謂煞費苦心。房子，要大的，否則沒面子。車子，要好的，否則沒面子。擇偶，要漂亮的，否則沒面子。出門在外，就算家中再寒酸，兜里也要鼓鼓囊囊的，甚至要主動請客施捨，一切，都為了「好看」、「有面子」。

實事求是地說，我們所謂的「面子」，其實都是為了滿足自己。假設有一天，我們什麼能力都沒有了，老得走不動了，遠離了工作崗位，身上的技能難以適應社會了，我們爭取不到別人對自己的崇拜和信任，我們是不是就一點面子都沒有了？到那時候，我們還需不需要面子？拿什麼充「面子」？

告訴您，人生越是向前走，越是脫去浮華的外衣，越是回歸本真，我們越能看清人生最後的一點「面子」是什麼。

是什麼？是肝血。

為什麼這麼說？您看啊：

我們的皮膚，之所以還算光澤紅潤，是因為肝血的濡養。如果肝血不足，則粗糙、乾裂，枯敗如樹皮。

我們的雙目，之所以還算明亮清澈，不至於昏花珠黃，也是因為肝血的濡養。肝，開竅於目。肝血足，眼睛才會水靈。

我們的頭髮，之所以看上去烏黑柔軟有光澤，源於肝血的濡養。發為血之餘，肝血足的人，頭髮才會獲得更多的營養。

我們的手足，之所以觸覺靈敏，不至於麻木不仁，源於肝血的濡養。

我們的關節，之所以靈活好用，不至於僵硬變形，也源於肝血。肝主筋。肝血濡潤筋骨，關節才會好用。

我們的性情，之所以看上去還算是鎮定，柔和，與常人無異，也要依賴肝血的濡養。

我們夜卧在床，之所以還能入夢鄉，管它多多少少，還能有些熟睡的時間，也靠肝血的支持。

……

總而言之，我們人的任何外在表現，如果想要正常、明麗、好看、不衰敗，都離不開血的濡養。而肝主藏血，肝在血的生成、運行等方面，起著重要的作用。故而我們說，肝血，決定了我們的外貌，決定了我們之所以為「人」的最後一點外形資本。所以，它就是我們人生的最後一點「面子」。

那麼，肝血不足會怎樣？這就是中醫理論中的肝血虛癥候了。表現，就是視物模糊、雙目乾澀、指甲枯槁、肢體麻木、關節不利、失眠、頭暈眼花、手足不由自主地顫抖，唇面蒼白，脫髮等等。肝血虛，還會引發其他癥候，比如心肝血虛等等。那樣就更加複雜了。

我們肝血，是怎麼一點一點消耗的呢？原因很多。比如愛生氣，肝鬱氣滯，影響了肝的藏血之能。比如縱慾無度，元精耗傷，導致的肝血的化生不足。還有的，則是脾胃虛弱，不能生成氣血，導致肝血的虧虛。也有的，是因為過度思慮，耗傷心血，導致心肝血虛。總之，原因多種多樣。

肝血不足了，我們怎麼辦？醫家多用白芍、當歸、熟地、川芎之屬來調治。我們普通人則多可以用一些簡單的自我調治之法。這就是利用好肝俞穴和足三里兩個穴位。如果每天能夠揉按、艾灸兩穴各20分鐘，會起到很好的補肝血作用。肝俞穴有補肝養肝之功，足三里可以培補脾胃之氣，增進肝血之源。

兩穴配伍來調補肝血，可以見於《玉龍歌》。古人說：「肝家血少目昏花，宜補肝俞力更加。更把三里頻瀉動，還光益血自無差」。肝俞穴，位於當第9胸椎棘突下，旁開1.5寸。足三里，位於在小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。

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