心理學家：總有一天，你會被父母的「反話」給害死

對於很多中國家長來說，他們總喜歡"否定式教育"，也就是"說反話"。比如，當孩子取得了一個不錯的成績後，他們非但不會表揚孩子，還會指出孩子在什麼地方做得不夠好，仍有粗心大意的地方。

他們將「說反話」作為一種激勵方式，並總是以挑刺的眼光看待自己的孩子。從個體心理角度看，這其實是一種不健康的教育方式，甚至會害了自己的孩子，如何理解呢？

為什麼很多中國家庭的父母喜歡說反話呢？

很重要的一個原因是，他們自己就是在這種被打壓的環境氛圍中長大的，"批評教育"的觀念在他們心中根深蒂固，這些家長堅信，"勝不驕、敗不磊"，只有在批評氛圍中長大的孩子，才有可能不斷挑戰自我，最終取得滿意的成績。

另一方面，中國傳統文化提倡"謙虛"、"內斂"，會鼓勵人們進行自我反思，而不是停留在已有的成果上沾沾自喜。正在這種文化背景下，大家變得喜歡"說反話"，即便是心中認可已經取得的成就，但仍然會否定自己，指出還有待完善的地方，從而督促自己不斷進步。

但是，對於家庭教育來說，這種"說反話"的教育方式，無疑是弊大於利的。一項調查數據顯示，在那些自卑、不自信的孩子當中，多達2/3以上的父母都是採用這種"說反話"的批評式教育。

「我不行」的烙印

在這種家庭氛圍下成長起來的孩子，會覺得自己總是做得不好，無論他們做什麼，父母總能從他們的選擇中挑出毛病，比如，找工作和找對象。

久而久之，這種由父母的批評、否定而產生的不自信，深入他們心中，「我不行」的烙印進入了他們的潛意識，讓他們做什麼都沒有底氣。

從心理層面看，中國式"說反話"是具有毀滅性的，可以把原本一個很自信的人，變得無所適從，形成骨子裡的自卑感。

長期受到這種氛圍的影響，即使他們長大成人之後，也難以走出這種對自己選擇的不自信中，覺得自己做什麼都是錯的，是不被父母認可、接納的。

然而對父母來說，他們總是選擇說反話，並不是真的不認可孩子的成績，而是希望通過這種打壓式的教育方式，讓孩子不要安於現狀，做一個謙遜又完美的人。

這種想法是很可怕的，用力過頭，就會毀了孩子的一生，讓他們無法對自己有一個準確的定位，找不到自我價值感和認同感，他們會在內心一直對自己說，"我不夠好"，並引發大量焦慮情緒，不利於他們的身心健康。

還有一點就是，對於某種相對固定的行為模式，我們會產生觀察學習。這也就是行為主義中提出的觀察模仿學說，當父母採用這種，說反話方式來教育我們時，我們也會在無意識中習得這種教育模式，用到自己的子女身上，早知這種不太恰當的教育方式，一代一代的傳遞下去，這或許就是造成我們不自信的根本原因。

作者

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：

《遺傳心理學》

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！