你生孩子前和生孩子後有什麼變化？很多人說，走在大街上一眼就能看出來哪個女性生沒生過孩子，看外在年齡就知道了。聽起來邪乎，但實際上是由理論依據的。

美國喬治·梅森大學的研究團隊曾收集了1505個不同年齡段女性的DNA數據，研究結果經令很多人大跌眼鏡：20歲到44歲之間的生育過的女性，與同齡未生育女性相比，在細胞水平上衰老11歲左右。

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這項生理上的研究，肯定有很多人表示並不完全靠譜。但心理、精神上的衰老，基本上所有寶媽都會感同身受。

一位網友媽媽表示：生完一胎，照鏡子都崩潰了，身材全毀了。以前S碼，M碼都很少穿，現在動不動就L，寬鬆點好遮住肚子上肉肉。生孩子還落了一身毛病，現在孩子已經三歲半了。

?1、一個人帶孩子：

很多寶媽表示，不一個人帶孩子真的不知道有多累。尤其是在剛生完寶寶的時候，一來沒有育兒經驗，不是很得心應手，二來生活中的瑣事太多，所以每天忙到昏天黑地都沒空吃飯的事情常常發生。等到孩子上了幼兒園，才能輕省些。

更何況，現在很多家庭不捨得請保姆，老人也不方便來幫忙，所以育兒、做家務的重擔都落在了寶媽一個人身上。每天和尿布、奶粉、玩具打交道，不加速衰老才怪呢！

?2、不注重打扮：

許多女性在生孩子前，因為很少有生活瑣事的煩惱，所以有時間打扮得光鮮亮麗、美麗動人；但從懷孕開始，因為事事小心翼翼，所以很少化妝和護膚；等到生了孩子，自己的精力就全部投放在了孩子身上，別說打扮了，連刷牙都可能忘記。

久而久之，個人形象就會越來越差，慢慢向肥胖、黃臉婆靠近。有的寶媽甚至要省吃儉用來買嬰兒用品以及滿足教育需求，所以服裝、護膚品、化妝品都不捨得買了，這樣的生活，怎麼會不加速衰老呢？

?3、生活壓力大：

一個人帶孩子，另一個人上班工作的話，家裡固然會少一分收入，所以日子難免變得拘謹。而寶媽不光要操心生活上的柴米油鹽醬醋茶，還要操心寶寶的健康、飲食、娛樂和教育，要操心的事情一多，寶媽難免變得焦慮。

而人的心理、情緒是會影響外在的，每天高高興興、衣食無憂的寶媽，固然顯得比每天愁眉苦臉、斤斤計較的寶媽年輕。

各位寶媽，千萬別讓生育影響了自己的心態。如果還有什麼問題的話，不妨留言告訴我們~

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