什麼樣的家庭，能養出高情商的孩子？

很多人說中國父母養不出高情商的孩子？這話對嗎？

四個小朋友在玩積木，兩個7，8歲了，兩個4，5歲。4歲模樣的小女孩壘了很久的積木，也沒拼成一個完整的，而其他孩子玩了一輪又一輪了。7歲的小男孩見到小女孩「笨手笨腳的」，就嘻嘻哈哈地嘲笑小女孩：「最笨的就是你了，你還是玩別的吧。」

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可小女孩一點也不生氣，她說：「謝謝你提醒，我還在努力啊！」

嘲笑人的小男孩怏怏地轉過頭，繼續把弄他手裡的玩具。

一旁的幾個成年人朝小女孩投去欣賞的目光。

為什麼愛說謝謝的孩子，情商更高？

「謝謝你提醒」，「謝謝你幫忙」，「謝謝你關心」……「謝謝」，常常被認為是一種積極的心理學實踐，是一種感恩的表達方式。脫口而出的感恩習慣，包含了孩子對他人的理解、感激，也包含孩子的自我滿足和對自己行為的積極推動。

正如心理學家馬丁·塞利格曼所說的，感恩是一種積極的做法，能幫助孩子改善情緒狀態。康奈爾大學感恩心理研究者羅伯特·弗蘭克也經過研究發現，感恩使人變得樂觀，幸福度提高，健康程度也更好，讓人的焦慮減少、不容易惱怒，還對別人更有同情心。當一個孩子總是以積極的情緒示人，就像本文前面的小女孩那樣，那麼這個孩子就相當於擁有了好情商。

情商有什麼好處？

大家一定記得，2018年的世界足球比賽結束後，在其他國家球隊的更衣室亂得就像垃圾堆的前提下，日本的球隊在離開前，不僅把更衣室打掃得一乾二淨，還用俄語寫了句「謝謝」，他們這種做法轟動了全世界，所有人都覺得他們的情商太高了——他們雖然比賽失敗了，卻還能保持一份感恩的心。

2011年，英國有一項專門的情商研究，他們跨越時間長河50年，從一群孩子的嬰兒期一直追蹤到他們的成年期，發現那些小時候情商越好的孩子，未來擁有人生的幸福感更多。這些人在成年後，無論在工作和生活上，都表現得比別人更樂觀、更積極向上，也較少遇到抑鬱和深重的挫折感，即使遇到困難，也能很快地回歸正軌。他們也是一群快樂生活、享受生活的一群人。

所以，情商高可以等同於生活積極，愛說謝謝等同於心態幸福。一句話，高情商的孩子，是幸運的孩子。

父母如何從小幫助孩子養成感恩的習慣？

有一次，兒子電話給爺爺說「帶一個遙控飛機玩具回來」，叮囑爺爺記得在回家的路上，順便買一個玩具。兒子掛掉電話後，一臉開心，他自言自語地說「很期待爺爺回來」。兒子掛完電話後，我就感覺不妥，因為爺爺很可能搞不清楚孩子需要的是哪一種遙控飛機。結果爺爺回來後，真的是買錯了，爺爺買的的確是遙控飛機，可只能遙控著在地上跑，不能往天上飛！

我看到兒子滿臉失望，趕緊說：「爺爺小時候從沒玩過什麼遙控飛機，你也沒跟爺爺說清楚是哪一種遙控飛機。現在爺爺很高興地買回來了，他還以為你肯定會喜歡。所以，無論怎樣的飛機，都代表爺爺的愛，所以你要跟爺爺說『謝謝』哦。」

兒子想了想，覺得我說得很對，他的確看到爺爺很高興，「一進門就喊我拆玩具了」，兒子說。接著，他便跑進房間跟爺爺說「謝謝」。從房間出來後，兒子就開始玩他的飛機了，即使不能飛上天的飛機，他最後也玩得非常開心。

網上經常有人說中國父母養不出高情商的孩子，其實這是「謠言」，沒那麼難。

具體地，父母該如何鼓勵孩子多感恩呢？從五做法做起

1、父母以身作則，經常感謝孩子

從寶寶懂得把臟髒的尿不濕丟進垃圾桶，到小朋友「幫倒忙」般幫你拖地，再到孩子能獨立外出幫你打醬油……父母就應該經常感謝孩子的付出。一方面，孩子會因為收穫感謝而更積極地做事，另一方面，這個過程也會形成正反饋——孩子也懂得從細節處感恩父母的付出。

2、父母經常在孩子面前感恩他人

幼兒說經常說，父母就是孩子的第一個老師，父母的言行會輕易地被孩子學進骨髓里。

有一位媽媽跟我說，有一次下大雨，她和孩子外出時忘記帶雨傘，一位外出回來的鄰居老人把雨傘借給了他們。後來，媽媽和孩子歸還雨傘時，給老人帶了幾隻蘋果表示感謝。她的女兒看在了眼裡，有時上超市回來路經老人家門口，孩子就主動給老人送一些小水果或小零食。

3、鼓勵孩子感謝別人的小幫忙

我常見很多家庭都缺乏這種意識，別人幫忙了，反而覺得那是理所當然；當別人沒幫忙時，甚至會責怪他人。這種心態，無論大人還是孩子，他們的幸福感往往都很低。他們常常會因為別人「沒有怎麼樣」而苦惱，甚至從此怨恨他人。

別人即使是舉手之勞，也是需要感謝的，因為沒有人有責任要幫你。當孩子養成了總是感謝別人的小幫忙的習慣，他們的心靈常常是欣喜的，他們心靈的窗兒明凈，充滿歡愉。

4、把感恩變成一種「儀式感」

嘗試「睡前感恩5分鐘」或「每周感恩日」，「儀式感」能更好地幫助孩子養成習慣。因為偶爾的感謝，不會養成一個感恩的孩子，經常感恩的孩子才是。當孩子養成了經常感恩，他們便善於從他人的行為里，發現一些可貴的東西，這也有助於孩子未來的人際關係。像我在前面提過的，日本人的感恩行為，贏得了別人的尊重和好感。

5、「小大人」日

父母們可以在每一周或每一個月里，安排一天為「小大人」日。在這個特別的「小大人」日里，孩子們可以適當地承擔爸媽平時做的事情，例如拖地、疊被子或做飯等。當孩子們經歷父母平時做的事情，就知道爸媽每一天都不會很輕鬆，孩子尤其在做這些事情的過程中，能體會到每一件事情之所以能完成，是爸媽在上面花了時間、精力和心血……最終，孩子就會更容易理解父母、理解他人。

所以，嘴上經常掛著「謝謝你」的孩子，比「討厭你」的孩子，成長得更滿足、更快樂。

關鍵字：情商培養、行為習慣、親子互動、育兒方法、早期教育

幼兒說，作者為幼兒心理科普作家黃杏貞，已出版書籍《心理諮詢師媽媽的科學育兒法》（獲國家部級優秀出版物獎）。學習幼兒心理研究和知識，分享科學、實用、有價值的育兒心得。

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