馬上就要進入一年中最炎熱的時候了，眼看著氣溫直升30度，很多人就算已經換上了短袖，還是時常大汗淋漓的。有孩子的家庭更是苦惱，小孩子本來新陳代謝就旺盛，這一到夏天該怎麼辦？

胖嘟嘟的孩子經常出汗吧，家長怕他起痱子；經常洗澡吧，又怕清潔過度；少穿點衣服，又怕著涼生病……

其實，夏天就算再熱，家長也不能隨便給孩子洗澡。這些幼兒洗澡的小常識，父母一定要牢記，不然只會起到副作用。

?什麼時候洗澡最合適？

洗澡對於小寶寶來說是很好玩的一件事，但是並不代表任何時候都適合給孩子洗澡。

首先，寶寶餓著肚子的時候不宜洗澡。這是因為人在飢餓的狀態下，體表的循環血量會比較少，這時候你給寶寶熱水一泡，皮膚毛細血管一擴張，供給大腦的血液量就會減少，很容易引起腦缺氧，甚至出現頭暈甚至昏厥的情況。

其次，寶寶剛吃完奶的時候。寶寶的血液這個時候會集中於消化系統，很容易發生嘔吐或者消化不良的情況。

而且，在夏天寶寶剛玩完，渾身大汗的時候也不可以立即洗澡，很可能導致寶寶頭暈以及感冒。

所以就算是在炎熱的夏天，也要避開這三個時間段才可以洗澡。可以選擇晚上睡覺前1-2個小時，給孩子清潔身體。

?水溫該怎麼調？

夏天天氣那麼熱，很多人總想沖個涼水澡來去暑。這樣做別說孩子了，連大人都很可能生病。所以不論氣溫如何，熱水澡才是明智的選擇。

最適合孩子洗澡的水溫是38℃-41℃，家長可以購買帶水溫計的玩具，可以減少用手測水溫的不準確性。但是如果寶寶洗了一會水變涼了，千萬別直接往裡面加熱水，很容易造成燙傷。

?洗完後該如何擦乾？

有些家長比較大條，給寶寶洗完澡之後把水分擦乾就沒事了。事實上，給孩子擦乾身子也是有講究的。

首先，有些寶寶比較胖，身上有很多褶皺的地方，這是最容易藏住水分的，所以家長一定要仔細擦乾。如果忽視了，一旦孩子出汗浸濕皮膚、蒸發不了水分的話，更可能起痱子。

其次，在給水分擦乾之後可以給孩子塗一點嬰兒潤膚霜，給寶寶的皮膚提供補水潤膚的效果。

各位家長，夏天給孩子洗澡的方法都學會了嗎？如果還有什麼問題的話，不妨留言告訴我們~

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