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下次「雞蛋餅」這樣做,做法簡單又營養,越吃越想吃,早餐新吃法

雞蛋餅真是一種很常見很美味的早餐了,但是你知道怎麼做雞蛋餅更美味嗎?其實只是簡單的雞蛋餅,只要多加一種材料,就能香成隔壁家的飯。下次做雞蛋餅就這樣做,做法簡單又營養,越吃越想吃。我就經常這樣做給家裡人吃,就算是忙碌的工作日也能吃到熱乎乎的早餐啦!每天早晨一份香香軟軟的雞蛋蛋餅,一杯熱乎乎的牛奶,就是一件很幸福的事情了。想要擁有這樣的幸福嗎?那就往下看看吧!你會擁有美味與健康的!

這道菜叫做蝦仁蛋餅,哈哈,迷×謎題揭曉了。就是雞蛋餅里加一些蝦仁,同樣的軟嫩,口感豐富有彈性。蝦仁的鮮完全融入到雞蛋餅中,有一種鮮美的口感。這樣的早餐餅美味又營養。雞蛋和蝦仁都含有豐富的蛋白質,很適合做早餐,孩子吃了身體長得好。我家常做這個,孩子都說好吃,做法還很簡單,一看就能學會。有什麼百吃不膩的早餐嗎?我一定會告訴你答案就是它!充滿能量的一天必須要有它呀,學會了不愁早餐吃啥!

以前我不太懂時,買蝦都會挑那正打著空氣的活跳跳蝦子...後來,才知那些蝦子,是透過商人以藥水加打氣,試圖延長蝦子的生命。因蝦子一撈上岸,很快就會往生。正常的情況下,以急速冷凍處理.身為現代人哪...到底還有什麼可以安心的買,安心的吃!!!!!拿回來的蝦子,立刻分類,大隻的剪去頭尖和須腳,帶殼裝入一盒…小隻的就去殼並挑去腸泥剝成蝦仁,以乾淨的塑膠袋做隔層分出一次烹煮的量,裝入保鮮盒,這樣的收納省空間又有效益。

蝦仁蛋餅

材料:

墨西哥餅皮2張、雞蛋3顆、胡蘿蔔絲20g、青蔥2根,切成蔥花、蝦仁8隻、蘿蔓生菜2片

調味:

鹽1/2小匙、黑胡椒粉1/4小匙

做法:

1.將所有材料和調味拌勻.

平底熱鍋完成,入油.小火。倒入一半的材料(大約一張餅皮大小) ,隨即覆蓋上墨西哥餅皮.大約煎約4~5分鐘,就可以翻面,利用夾子和鍋鏟...捲成筒狀。

盛入盤中,用食物專用剪刀,剪成4~5段.

佐以蘿蔓生菜.

鮮甜的蝦仁,在簡單的蛋餅中,肉質明顯襯托出美味。這樣簡簡單單的美味就能讓一天充滿幸福感,不學簡直就太虧了!你是否因為工作而忘記了吃早餐,那可千萬要重視起來,不能再輕易忽視掉了。我想要你擁有這種吃早餐的幸福感,所以我會告訴你很多方便簡單又美味的早餐做法,想要知道就多多的關注我吧!當然,如果你有更多的想法也可以評論告訴我。早餐可千萬不要不吃哦,學會了就趕緊去試試吧!日常做給家人吃也是一件幸福的事情吧!


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