長期飲酒是不是一定會患脂肪肝？看完你就懂了

長期飲酒不僅會影響血壓、血脂、血糖的代謝，還會引起實質性臟器損害。因此，對於任何年齡階段的人群，應提倡限酒，以減輕酒精帶來的各種急慢性損害。

那麼， 長期飲酒是不是一定會患脂肪肝呢？

這也不一定，酒精是誘發脂肪肝的高危因素之一，大量飲酒相對不飲酒的人群而言，肯定會大概率的發生酒精性脂肪肝。不過也不是百分百會患，這還需看具體情況，具體分析如下：

一、酒精對肝臟的影響

酒的主要成分是乙醇，長期攝入大量乙醇確實會引起肝臟損傷。當血液中乙醇濃度嚴重升高時，會收縮肝臟血管，導致肝臟缺氧，影響肝功能；

其次，乙醇在肝臟的代謝也是一個耗氧的過程，會加重肝臟缺氧，加重肝臟損害；此外，乙醇的中間代謝產物如乙醛、活性氧等均可損傷肝臟組織。因此，長期大量飲酒，會通過多種途徑損傷肝臟。當然，肝臟的損傷程度與飲酒量、飲酒時間、飲酒習慣密切相關。

二、大量飲酒的危害

男性每日乙醇攝入量≥40g，女性每日乙醇攝入量≥20g，飲酒時間達到5年，發生酒精性脂肪肝的幾率會大幅升高；

酒精性脂肪肝的患者，若某一時間段持續大量飲酒，如每日乙醇攝入量≥80g，發生酒精性肝炎的幾率會大幅升高；

若每日乙醇攝入量≥80g，飲酒年限達10年者，發生酒精性肝硬化的幾率會大幅升高，但大多數患者病情呈良性經過；

有狂飲、空腹大量飲酒、長期飲用高度烈性酒等飲酒習慣的患者，發生肝臟損傷的幾率會高於無這些飲酒習慣的患者。

相反，控制每日飲酒量、每周飲酒量，堅持良好的飲酒習慣則可減輕肝臟損傷。建議每日乙醇攝入量男性低於25g，女性低於15g，每周飲酒次數不超過2次，盡量飲用低度酒，避免空腹飲酒，避免狂飲，患酒精性肝病的幾率會大幅降低，當然，如果能戒酒更好。

若已經出現酒精性脂肪肝，戒酒是主要的治療方方法；已經出現酒精性肝炎的患者，戒酒的同時可給予藥物減輕肝臟損害，如多烯磷脂醯膽鹼等；已經出現酒精性肝硬化的患者，只能對症處理或肝移植。

綜上，長期大量飲酒確實會損傷肝臟，肝臟的損傷程度與飲酒量、飲酒年限、飲酒習慣密切相關；每日乙醇攝入量男性低於25g，女性低於15g，每周飲酒次數不超過2次，盡量飲用低度酒，避免空腹飲酒，避免狂飲，患酒精性肝病的幾率會大幅降低。

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