膝蓋疼得上不了樓梯?大爺只用一種廉價蔬菜,每天擦一擦健步如飛!
隨著夏天的到來,無論商場、單位還是家裡,空調成了人們最親密的「夥伴」。然而,享受這涼爽,是需要付出代價的。據國際醫療部康復科醫生介紹:近段時間,每天門診患者中,因過度吹空調導致關節痛的患者數量明顯增多。
夏天吹空調為什麼容易導致膝蓋疼?
當人體遇冷時,血管收縮,血流速度減慢,血液中輸送的人體所需的各種養料和氧氣就會減少,而膝關節支撐人的身體,本身周圍血管少,血流速度就差,若穿著短褲、短裙會使膝關節暴露在低溫環境,膝關節長時間受寒涼刺激,血液循環更慢,更易出現水腫和炎症改變,導致滑囊炎、滑膜炎等關節性疾病。
如果你已經出現這5種現象,請一定要及時治療
1、不明原因的上樓痛或下樓痛
2、膝蓋變形,本來腿挺直的,慢慢的變O了,退化的那一側還有可能出現腫脹。
3、膝蓋彎曲到不了90度,也可能彎曲的時候出現疼痛
4、平時不按不痛,一按就痛,也是膝關節「求救信號」。
5、膝窩囊腫,它有個學名,叫貝克氏囊腫。是膝蓋退化的嚴重,關節囊破裂,關節液往後流出形成的小球。
膝蓋疼痛使得人們行走坐立都會有不同程度的不適,今天就給大家推薦一簡單偏方,對治療膝關節疼痛有奇效。
韭菜治療
韭菜屬百合科多年生草本植物,具特殊強烈氣味,現代人叫營養菜。韭菜除做菜用外,還有良好的藥用價值。在中醫里,有人把韭菜稱為"洗腸草"。
其根味辛,入肝經,溫中,行氣,散瘀,葉味甘辛咸,性溫,入胃,肝,腎經,溫中行氣,散瘀。.含有揮髮油及硫化物、蛋白質、脂肪、糖類、維生素B、維生素C等,有健胃、提神、溫暖的作用。根、葉搗汁有消炎止血、止痛之功。對於治療腰膝酸冷症效果很好,適用於,反胃、尿血、痢疾、跌打損傷等癥狀。
《本草綱目》中說:"韭籽補肝及命門,治小便頻數,遺尿,"民間常用韭菜治療身體虛弱,肺結核盜汗,噎嗝反胃,婦女產後血暈,吐清水及跌打刀傷腫痛,神經性和過敏性皮炎,新生小兒硬皮症等。現代研究證明,韭菜葉含硫化物、苷類和苦味質,有較多的胡蘿蔔素上族維生素、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質,食用或外用有廣泛的保健功效。
方法:
鮮韭菜數根,放手掌搓出汁擦患部,間隔1小時擦一次,連續10日即愈。擦時不可性急,循序漸進。此方已治癒數人。
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