被遺忘的父親：新爸爸也有患產後抑鬱症的風險

我們經常聽說新媽媽患上了產後抑鬱症。但是新爸爸呢?

上周發表在《家庭問題雜誌》(Journal of Family Issues)上的一項新的UNLV研究，為新爸爸與產後抑鬱症(PPD)的經歷提供了一個深入的視角。這項研究探索了新爸爸遇到的問題，以及他們在接受產後抑鬱症診斷和治療時如何跨越障礙。

根據美國疾病控制和預防中心的數據，在美國，有5%到10%的新爸爸患有產後抑鬱症。一項研究表明，伴侶患有產後抑鬱症的男性患產後抑鬱症的風險高達24%至50%。

由UNLV伴侶和家庭治療教授BrandonEddy領導的一組研究人員通過搜索博客、網站、論壇和聊天室，尋找有關新爸爸們的第一手資料。研究人員發現了六個方面的問題:

01

需要指導

爸爸們不知道男性也會患上產後抑鬱症，當得知其他男性也有這種經歷時，感到很驚訝。在男性身上發現PPD的女性不知道該怎麼稱呼這種病症。

男性抱怨說，他們受到了醫生或治療師的忽視，或者沒有得到他們想要的信息，或者沮喪地發現PPD的資源只集中在如何幫助妻子上。

02

堅持性別期望

許多父親對維持傳統的「硬漢」刻板印象感到壓力。一位男士曾對另一位父親說「忍著點」，他說他知道這不是個好建議，但這是男人應該做的。

03

壓抑感

男性不願意分享自己的感受，因為他們害怕受到妻子的嘲弄，或者讓妻子覺得自己很軟弱。

04

不知所措

許多初為人父的男人發現很難表達自己的困惑、疲憊、無助、孤獨和被困的感覺。父母往往在孩子出生後睡眠不足，這可能會加劇壓力和抑鬱癥狀，使他們對孩子的哭鬧更加易怒。

05

對嬰兒的怨恨

雖然許多父親對孩子的到來表示高興和興奮，但也有人對孩子不斷的需要和關注表示不滿。一些人談到了抑制傷害嬰兒或自己的衝動。

06

被忽視

父親們感到失落、被遺忘和被忽視——被妻子、醫療體系和社會所忽視。一位父親在閱讀PPD篩查問題時形容自己「尷尬地笑」，因為這些問題通常是在例行體檢時問女性的，「我覺得應該有人問我同樣的問題。」

另一名男子說，爸爸必須耐心等待，而女性則要承擔懷孕和分娩的繁重工作，而且爸爸與孩子之間沒有臍帶連接。「對於男性來說，沒有一個真正合適的場合或背景，可以讓他們公開表示自己受到了挑戰，受到了所謂的『突然為人父母』的挑戰。」

總的來說，這些發現補充了之前關於患有產後抑鬱症的父親所遭遇問題的研究。UNLV的研究人員說，缺乏信息和恥辱感往往會導致父親與孩子保持距離，並可能導致婚姻問題。

此前其他研究發現，父親的參與對孩子有很多積極的影響，比如，比起沒有父親的孩子，其他男孩表現出更少的敵意行為，兩性的犯罪行為更低，在早期發育階段的智商得分要高得多，情感抑鬱程度也較低。此外，有研究顯示，患有產後抑鬱症的父親與伴侶的溝通水平較低，濫用藥物和家庭暴力的比例也有所上升。

UNLV的研究人員寫道:「社會對男性的期望是他們應該成為怎樣的人、做什麼、如何做，這是有多少男性選擇應對生活壓力的一個重要因素。」

他們補充說:「由於男性在抑鬱症方面尋求專業幫助的可能性已經低於女性，因此我們需要降低男性患PPD時所感受到的屈辱感。因為父親的參與是孩子健康發展的一個重要因素，所以明智的做法是，讓更多關於父親產後抑鬱症的信息公開，以對抗其對家庭的負面影響。

由各國專家組成的美國預防服務特別工作組(U.S. preventiveServices Task Force)最近建議，所有女性在分娩前後都要接受抑鬱症篩查。目前還沒有專門針對PPD篩查男性的評估。

研究人員寫道:「由於大量關於父親參與的重要性的研究以及父親PPD發病率的不斷上升，父親似乎也應該被納入這一建議中。」

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/03/190307091448.htm

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