別忽視寶寶這些小習慣，影響面容的絆腳石就是它

顏值在這個社會越來越重要，人們常常用天生麗質形容女性的容貌，而用英俊瀟洒來形容男性。在女性的圈子裡流行過這樣一句話：沒有醜女人，只有懶女人。可見一個人的外貌並不全是爸媽給的，讓人沒有想到的是，除了化妝等外界因素，一些日常的生活習慣也會影響到一個人的顏值。那麼，寶寶的日常習慣會會影響寶寶「顏值」嗎？答案是：會的。寶寶的「顏值」也一樣。對處於發育期的寶寶來說，身體各個部位都沒有定型，平時看似不起眼的小動作、小習慣，天長日久可能就會導致骨骼變形、影響面容外觀。

在日常生活中有哪些常見的會影響面容發育的不良習慣呢？家長們要牢牢記住以下這幾種不良習慣，及時幫助寶寶糾正。

第一：吃手指的習慣

每個寶寶在 3～4 個月大的時候都會吸手指，這是一種自我安慰的方式，寶寶可以通過吸手指來安撫自己。小嬰兒吮吸手指一般不會對牙齒和頜骨發育產生不好的影響，即使有影響，也能在停止吃手之後自行復原。如果爸媽沒有及時糾正孩子這不良的習慣，這是導致孩子歲數大也會繼續有吃手指的習慣。通常在寶寶3歲之後，如果吃手指的習慣還沒有得到改善，就會影響到寶寶牙齒的正常生長，造成咬合關係不正等後果。

第二：偏側咀嚼習慣

正常情況下，人們是用兩側牙齒交替咀嚼食物，但有些孩子習慣性只用一側的牙齒咀嚼食物，這是不好的習慣。長此以往，經常用來咀嚼食物的那一側牙面可能會過度磨損，咬肌也會比另一邊更發達，而不常用到的那一側則可能會出現頜骨及面部肌肉發育不良，咀嚼肌及頜骨萎縮，面部瘦小、塌陷，最終呈現一個出現顏面不對稱的情況，也就是通常說的「大小臉」，從而影響寶寶的顏值。

第三：舔嘴唇的習慣

舔嘴唇是寶寶一個很常見的動作。一開始可能是因為嘴唇乾不舒服，就用舌頭舔舔，緩解嘴唇乾燥。唾液很快蒸發，嘴唇更幹了，就再舔。就形成惡性循環，越干越舔，越舔越干。長此以往，嘴唇周圍會出現一圈紅色皮疹，醫學上叫做「舌舔性皮炎」。

第四：睡覺偏向一側

有很多寶寶在睡覺時總養成了偏向一側的習慣，由於年幼的寶寶骨骼方面還未定型所以導致寶寶的頭就會變形，成為"偏頭"。如果家長不注意，這樣長期一來會嚴重影響寶寶的顏值。

基因是受精卵形成的時候就確定好的，但是後天的努力卻是我們能做到的，為了讓寶寶顏值up、up，家長也不能懈怠，這些小習慣一旦出現，要及時教導寶寶改正過來。

參考資料：

[1] 雯雯， 寶寶牙不好 多因小動作，江蘇衛生保健，2017年07期，ISSN：1008-7338；

[2] 李俊慧 黃銀莉， 偏側咀嚼對青少年顳下頜關節形態的影響，寧夏醫學雜誌 Ningxia Medical Journal，2019年05期，ISSN：1001-5949；

[3] 王秀芳， 孩子愛舔唇小心得皮炎，家庭護士 Family Nurse，2007年28期，ISSN：1672-1888。

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