白酒和啤酒混著喝，是很多人存在的一個問題。無論是因為年少輕狂還是刻意去追求那種酷爽的感覺，很多人總是喜歡在飲酒的過程中將啤酒和白酒混著飲用，口感的確可能會更爽一些，但是這樣飲酒無疑會增加對於身體的危害。說到具體，還請您科學看待。

白酒和啤酒混著喝，對於身體會產生哪些危害？

相對而言，白酒當中所含的酒精物質含量要比啤酒多很多；而啤酒中含有一部分二氧化碳，有著白酒不可匹及的口感，正因為如此，將二者相結合之後就成了「酒精度數＋口感」的酒品，這可能也是很多人追求摻飲酒品的一大原因。

但是，白酒和啤酒的摻飲無疑會增加酒精物質的攝入量，酒精對於身體可謂是百害而無一利，酒精物質攝入越多，對於身體的傷害越大，無論是對於食道、胃部、腸道等消化系統還是對於肝臟、腎臟等代謝系統；再加上對於皮膚和大腦的傷害。也就是說，白酒和啤酒的疊加飲用會增加對這些部位的傷害，攝入越多，傷害越大。

另外，伴隨著啤酒的攝入，一定會伴隨著很大一部分碳酸物質的進入，而二氧化碳會讓您醉的更快，二氧化碳會促進酒精物質的吸收。

也就是說，白酒＋啤酒的疊加飲用會增加酒精物質的攝入，對身體的多臟器造成損傷；另外啤酒的攝入還會促使您醉的更快，種種危害都是兩種酒品一同飲用所造成的。

• 除此之外，白酒＋啤酒，更容易「吐」：

如果您有足夠酒桌上的經驗，您會發現，白酒＋啤酒的飲用模式會加速您的嘔吐速度，因為啤酒當中含有一部位氣體，當氣體物質遇到大部分酒精時，嘔吐正是這個反應最直接的現象。

言說於此，對於喝酒，您應該抱有這樣的態度：

1. 最好可以不喝，無論是白酒還是啤酒，其中都含有酒精物質，對於身體的傷害很大，不喝酒是保護身體的根本手段。
2. 如果遇到不能不喝的情況，切記不可以混合飲酒。
3. 如果飲用白酒，請盡量選擇度數更低的酒品，酒精含量越低對於身體的傷害越小。如果飲用啤酒，請選擇靠譜靠譜廠家生產的啤酒，一天一瓶即可。

想要飲酒不傷身，你該知道的一些事：

• 飲酒必須限量：

如果您確定要喝酒，那您必須限量飲用，男性攝入酒精的量單日不得超過25克，女性攝入酒精的量不得超過15克。

對於50度的白酒來說，男性朋友單日飲用量不得多於50毫升，女性朋友單日飲用量不得多於30毫升。對於普通度數的啤酒來說，男性朋友單日攝入不建議超過一瓶，女性朋友不建議超過半瓶。

• 飲酒必須要有食物作陪：

喝酒之前，請你吃東西；喝酒時，同樣也要吃東西。為了您的胃腸不受到太大的刺激，為了您不被酒精過分侵襲，請您用蔬菜、粗雜糧、稀粥、酸奶等食物去墊底。

• 飲酒，別混著喝：

飲酒一事，切忌混著喝，傷害很大。另外喝酒的同時多喝水，促進酒精代謝。

飲酒之事，百害而無一利，混著喝真心不建議做，對您只會造成更大的傷害。另外對於飲酒而言，科學為之才能降低傷害，別因為喝酒給您的身體找麻煩。

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