生產吃巧克力能助產？也不是所有人都適合，這些情況還是吃別的好

小雪自從懷孕之後就一直盼望著腹中的寶寶能夠快點出生，終於等到了預產期，小雪的心裡真的是又激動又緊張，而且小雪是要順產生孩子，所以說由於之前沒有相關的經驗，於是就讓婆婆給自己幫忙準備待產包。小雪發現婆婆不僅在包里放了一些產婦和寶寶的必須用品，還放了兩盒巧克力，於是就非常的好奇和婆婆開玩笑說：你是不是打算一邊吃零食一邊看我生孩子？

婆婆聽了之後笑了笑對她說，巧克力可是給你準備的，在生孩子的時候吃點巧克力可以補充體力，到時候才能生的快！，小編之前也聽很多人說，產婦若是吃一些巧克力可以助產，難道巧克力真有這種神奇的效果嗎？

為什麼在生產時要吃巧克力？

其實對於順產的產婦來說，分娩的確是一個長時間的過程，有一些初產婦甚至需要十幾個小時的時間才能夠順利的生下寶寶，在生孩子的這段時間內，產婦不僅需要忍耐身體上的疼痛，而且還要耗費大量的體力，所以說如果一點東西也不吃，很容易就會讓身體虛弱沒有力氣，這個時候就要選擇一些體積比較小，但是熱量比較高的食物來給身體補充能量。

而巧克力在進入我們的身體之後，由於可以很快的被我們身體吸收轉化成熱量，並且體積小又方便攜帶，所以說是一個不錯的選擇，就算是對於那些經歷疼痛沒有胃口的產婦來說，也可以適量的吃一點。

所有產婦吃巧克力都能助產嗎？

也並不是所有的產婦都適合吃巧克力的，對於有一些腸胃不好的產婦來說，是不適合吃巧克力的，尤其是那些得了胃食管反流癥狀的人來說，由於巧克力裡面的糖分會刺激我們胃酸大量的分泌，所以說反而會導致產婦出現反酸的情況，這樣更是會加重生產時候的痛苦。

如果本身有血糖問題的產婦也是不適合吃巧克力的，因為巧克力可以引起血糖的快速升高會不利於血糖的穩定，可能還會加重糖尿病的病情。

生產時除了巧克力，產婦還可以選擇吃這些

如果產婦不喜歡吃巧克力，或者是由於身體的原因不能吃巧克力的話，那麼可以選擇一些粥類面類，或者是蛋糕麵包等食物，這種食物其實熱量也是比較高的，而且很容易就會被我們的身體所消耗和吸收，也有助於快速的補充體力。

除了固體的食物以外，在分娩的過程當中，由於需要耗費大量的體力，所以說產婦身體會大量的出汗，導致身體水分消耗過多，這個時候也可以喝一些運動型的飲料來補充身體所流失的礦物質。在見紅或破水以後，一般來說還需要等待12~24個小時才會分娩，在宮縮的間隙就可以吃一些這樣的食物。

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