益生菌對寶寶真有那麼萬能嗎？濕疹、便秘、腹瀉能治一個就不錯了

文丨福林媽咪

後台經常有寶媽諮詢，說自己家寶寶起濕疹了，可不可以吃點益生菌，也有一些寶媽說自己家寶寶便秘或者腹瀉，需不需要吃點益生菌，改善一下腸胃健康。

每次看到這些問題，我都很奇怪，為什麼寶寶身體出現了任何狀況都用益生菌解決，益生菌為啥在寶媽們心中就那麼萬能呢？

在這裡，福林媽就要給各位寶爸寶媽們揭露益生菌的真面目。

在父母看來，「細菌」是對孩子有害的物質，但是益生菌在所有細菌中卻是對身體好的細菌，因為它存在於人體腸道和生殖系統內，產生的健康功效可以改善腸道微生態平衡，發揮有益作用，是確確實實可以調節腸道內健康的。

比如我們常喝的酸奶，就經常拿添加了「益生菌」作為噓頭，來引導消費者購買。也正是因為這樣，商家就為了產品的宣傳，就將益生菌神話了，而父母們也就盲目的相信了，但事實上，益生菌雖然對孩子有一定的好處，但並不是什麼疑難雜症都能用。

就拿濕疹、便秘和腹瀉這三個寶寶常見的問題來說，益生菌確確實實可以治腹瀉，不過是針對病毒感染的腹瀉和使用抗生素導致的腹瀉。另外益生菌治療腹瀉也只是輔助作用，最重要的治療還是要諮詢醫生，自己盲目的給寶寶吃益生菌，不一定有效不說，可能還會導致孩子病情加重。

而在治療寶寶濕疹和便秘這方面，益生菌著實是沒有啥用了。雖然寶寶便秘也是因為腸胃健康出現了問題，可以用益生菌來改善腸胃環境，但是在各種醫學研究中，並沒有關於益生菌治療便秘的內容。所以這個是有待考量的，但是也告訴父母們，遇到孩子便秘的情況，不要盲目食用益生菌，因為並不一定有用，還是根據醫生的建議來治療最好。

至於益生菌治療濕疹也沒有，導致濕疹的原因有很多，環境或食品中的過敏原、刺激原、微生物、環境變化、日晒等都有可能引發或者加重濕疹，這跟益生菌的作用顯然沒有什麼聯繫。

另外，雖然益生菌對孩子的身體是有好處的，但是對於正在發育中的孩子來說，並不需要額外補充益生菌，因為益生菌既不是保健藥物，也不是補藥，過猶不及，如果遇到什麼問題就給寶寶吃益生菌，給寶寶同樣會帶來傷害。

有醫學研究證明：若是孩子人長期食用人工合成的益生菌產品，會促使腸道功能逐步喪失自身繁殖有益菌的能力，久而久之會使人體腸道便會產生依賴性。而一旦產生依賴性，就需要終生依靠人工合成的口服益生菌產品來維持生命的健康狀態。

這並不是嚇唬寶爸寶媽們在，只是想讓寶爸寶媽對益生菌有一個正確的認識，孩子有病治病，不要盲目的信賴某一樣被神話的產品，否則傷害的只有孩子。

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