140/70mmHg，單就這個血壓對於成年人來說屬於1級高血壓！

1級高血壓的標準，140-159/90-99mmHg，有人說了那低壓才70，怎麼就1級高血壓呢？

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是這樣的，因為血壓包括收縮壓和舒張壓，也就是高壓和低壓，如果一個高於正常值，我們參考這個高的；如果兩個都高於正常值，我們參考更高那一個。比如150/110mmHg，高壓是1級高血壓，低壓是3級高血壓，那麼我們就定3級高血壓。

但140/70還存在幾個問題:

第一、140/70這是吃過降壓藥後的血壓嗎？還是沒吃降壓藥，如果是沒吃降壓藥，那麼就考慮1級高血壓，如果是吃完降壓藥，那麼就得按吃降壓藥之前的水平算，不能按吃完降壓藥的水平算。比如吃藥前血壓180/110，那麼肯定屬於3級高血壓。

第二、140/70雖然是1級高血壓，但並不代表危險性低，評價高血壓的風險，一方面看血壓，血壓越高肯定風險越高，但同時還要看有沒有靶器官受損，比如高血壓已經合併或導致了心衰、腦梗死、冠心病，那麼即使是1級高血壓，也屬於很高危的分級。

第三、特殊人群這個血壓可以接受，65 ～79 歲的普通老年人，血壓≥150/90mmHg 時推薦開始藥物治療；65 ～79 歲的老年人，首先應降至 ＜150/90mmHg；如能耐受，可進 一步降至 ＜140/90mmHg。

≥80 歲的老年人， 高壓≥160mmHg 時開始藥物治療；≥80 歲的老年人應降至 ＜ 150/90mmHg。

第四、中青年人，如果剛發現1級高血壓，可以先通過改變不良生活習慣來控制血壓，比如戒煙，戒酒，低鹽低脂，低糖飲食，堅持運動等等。如果3個月血壓還是沒有低於140/90，那麼就需要加用降壓藥。

總之，140/70，仍是高血壓，對於中青年來說，盡量把血壓降到130/80以下，而不是滿足140/90以下。

對於大於65歲的人來說，要慎重降壓。

【心血管王醫生正式授權維權勇士保護，如有竊取者一律追究法律責任。】

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