躲得了楊柳絮卻躲不了它！不僅有害還能滲入血液？你可能正在用

隨著天氣越來越熱

正午的日頭也越來越高

很多人在外出時

為避免被晒傷

會選擇各種方式進行防晒

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所以

防晒霜

也成為很多人夏季的必備品

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但最近

一則關於「防晒霜或含有有害成分」的消息

登上微博熱搜

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美國權威醫學雜誌《JAMA》上發表的

由FDA支持的一項研究顯示

研究人員為了確定4種市售常見防晒劑的活性成分（阿伏苯宗(Avobenzone)、羥苯甲酮(oxybenzone)、奧克立林(octocrylene)及依莰舒(ecamsule)）是否會被吸收進入血液循環，讓24名健康志願者，連續4天每天塗抹4次防晒產品，且控制用量：覆蓋全身四分之三的皮膚，每平方厘米塗2mg。

最終結果顯示，受試者血液中四種化學成分都超過了FDA此前建議的0.5 ng/mL這一血漿濃度閾值。其中，羥苯甲酮在人體中的吸收水平比其他三種成分高出50~100倍，可達到209.6ng/ml 。

圖片來源: JAMA官網

消息一出

引起了很多人的重視和疑問

防晒霜是怎麼進入血液的？

防晒霜以後還能不能用呢？

快一起來看看

防晒霜是如何進入血液的？

皮膚本身就具有吸收外界物質的能力，稱為透皮吸收，這也是外用藥物治療皮膚病的科學依據。

雖然相對口服或者靜脈給藥效率要低得多，但只要藥物劑型合適，就可以滲透入角質層細胞，再經表皮其他各層到達真皮而被吸收。

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還可通過毛囊、皮脂腺和汗腺導管而被吸收，最終都會通過皮下的毛細血管，多多少少進入血液循環。

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防晒霜還能用嗎？

雖然本次的研究發現，大劑量的塗抹防晒霜會導致血液中的成分濃度超過安全閾值，但是這只是極端情況，按照這個實驗中的用法，每個人每天幾乎要塗100g的防晒霜！

目前市場上較常見的防晒產品多為30毫升、50毫升裝，哪怕是超大裝100毫升，也只不過夠一天塗抹的量，在實際生活中，幾乎不會有人如此操作。因此這個實驗結果並不具備生活指導意義。

從第一支防晒霜問世至今70多年間，防晒霜經歷了不斷改良，這4種成分都是通過FDA近乎嚴酷的繁瑣審核，其本身的有效性與安全性是有相當保證的。

防晒霜都有哪些利與弊？

既往研究防晒霜危害的文獻認為，化學防晒劑在長時間的光照下，往往會產生能量較高的自由基。自由基有損傷DNA、氧化脂質的作用，因此被認為是肌膚老化的原因之一，這也是防晒霜最大的安全隱患。

而這次的研究提出了新的問題，防晒霜中的成分有可能以較大濃度進入血液，雖然還沒有研究證明這會對人體有害，但這卻值得FDA的注意，需要進一步研究。

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不過，這絕不意味著讓大家不要用防晒霜了，因為它對於皮膚的利是更大的！

皮膚真正的敵人是紫外線，它會讓皮膚老化，膚色暗淡。長期在烈日下活動，遭受陽光紫外線照射的頭、面、頸及手背等身體暴露處易誘發皮膚癌。為了降低上述的風險，日常使用防晒霜依然是大有裨益的。

相對於紫外線來說，只有比較少的防晒成分容易通過角質層直接接觸到皮膚，或者進入血液。因此防晒霜產生的自由基也好，活性氧也好，其產生的量和危害性都低於紫外線直接照射對皮膚產生的危害。所以防晒霜還是要塗的。

如何科學防晒？

說到防晒產品的選擇，很多人可能會頭疼，該怎麼選擇適合自己的呢？

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首先，從防晒原理上來看，防晒產品可分為物理防晒和化學防晒，以及兩者相結合的。

物理防晒是通過反射紫外線來起作用，對皮膚負擔小，尤其適合兒童使用，也適合敏感肌膚。常見的成分為氧化鋅，二氧化鈦等，但存在的問題是較為厚重油膩，可能會堵塞毛孔而導致痘痘。

化學防晒是化學物質與細胞結合，吸收紫外線後再以較低的能量形態釋放出來，優點是顏色自然，膚感較好，但部分人可能會過敏，而防晒效果也相對較弱，日晒一段時間後需要補塗。

在這次FDA的實驗中，主要是針對化學防晒成份。因此，如有擔心可以選擇偏物理防晒的產品。

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以上所說的是防晒霜，除了它，還可以選用遮陽傘來防晒，遮陽傘傘面使用特殊的防紫外線塗層，一把專業的陽傘能夠遮擋95%以上的紫外線。

選擇外面為淺色裡面為黑色的陽傘，外層反射陽光，內層吸收漏網的光，此外防晒衣，寬沿帽和墨鏡等防護措施也是硬防晒的可行之道。

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需要注意的是，紫外線隨時都有，即使陰天和冬天也不可放鬆警惕，大家應主動避免在早上10點到下午2點間在陽光下活動，因為此時段內的紫外線是全天里最強的。

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因此

針對實驗中

防晒霜會滲入血液的問題

大家不必恐慌

想塗防晒霜的

可以麻溜兒塗起來~

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