准媽媽們在懷孕的時候，大多都十分期待寶寶的降臨，也十分糾結生產方式的選擇。緊張之餘，相信會有跟多過來人提供經驗，告訴准媽媽們在進產房之前一定要帶幾罐紅牛和士力架。

當然這是僅限順產產婦的小妙招，因為剖腹產媽媽在進產房之前，最少6個小時之內是不可以進食的。畢竟剖腹產產婦也不需要在產房中耗費體力，只需要躺著就可以迎接寶寶的到來。

而順產產婦在分娩的時候，是極其需要體力和精神的，再加上產程時間的不確定，幾個小時到幾十個小時都是有可能的。所以順產產婦一定要提前做好準備，不論是心理上還是身體上都要飽滿，才能順利生下寶寶。

?紅牛和巧克力真的有用嗎？

網友@燕子：紅牛絕對有必要，我生老二的時候宮口開到四指羊水破了進產房，三四個小時了一直宮口打不開生不出來，可是我已經一點力氣都沒有了，人都快暈過去了。

後來醫生叫我老公拿了倆瓶紅牛進來，她們幫我擴宮口的時候我就喝了一罐紅牛，二十分鐘使了幾次力就順利生下來了，不知道是出於母親保護寶寶的本能還是紅牛的用處，反正後面是真的有勁。

的確，這種功能性飲料含有多種營養素和咖啡因，例如牛磺酸、煙鹼酸、泛酸、葡萄糖和果糖等，可以對人體起到提神醒腦的作用，所以很多人都會在健身和運動前喝這種飲料。

也就是說，紅牛可以在順產前喝，但事實上巧克力就沒有什麼必要了。

網友@小扁汐汐 ：不知道是味道的原因還是什麼，我在生孩子之前就吃了一個巧克力。等生孩子的時候不僅沒有力氣，巧克力還讓嗓子變得粘粘的，別提多難受了。

和這位網友一樣，很多過來人寶媽表示，生孩子前紅牛和巧克力士力架都準備了，但只有紅牛喝的進去，巧克力、士力架又齁甜又不好嚼，實在難以下咽。

?生孩子前還可以吃什麼？

因為紅牛和巧克力味甜，很多產婦在臨產前咽不下去，所以家屬無需都這樣進行準備。米粥、稀飯一類的食物也可以作為產前一餐。這種半流質或流質的食物對於產婦來說，比較容易消化。補充能量之外，還可以讓胃口有好轉。

各位準媽媽，生孩子是個體力活，準備一些食物其實很有必要。如果還有什麼問題的話，不妨留言告訴我們~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！