綠豆這樣吃，不解毒反而還會中毒，4種豆類的功效
飲食
05-17
綠豆屬涼性食物，女性生理期間或體質較虛弱者，不宜多食，以免傷及脾胃。
紅豆－清熱除濕、消腫解毒
黃豆－補氣健脾、養血潤燥
綠豆－清熱解毒、消腫通氣
黑豆－補益腎臟、活血潤膚
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