夏季時令菜
夏季時令菜
六月初夏,幾場雨過後,池塘里的蓮藕開始旺盛地生長,這時的藕脆甜可口、清新宜人,陸續上市。今天,小微特意搜羅了幾款創意時令蓮藕菜,炒、拌、熗、炸……烹制手法各異,酸、甜、咸、辣……味道各有千秋。這個夏季,推幾道藕菜,為客人增添一抹清新吧。
熗拌脆藕鳥貝
精選馬踏湖脆藕(斷面直徑為5厘米,口感清脆、可生吃),搭配青島特色小海鮮——鳥貝,以熗拌的手法調製,成菜原料搭配新穎,清口醒胃,極受歡迎。
原料:馬踏湖脆藕300克,鮮鳥貝肉150克,鮮青花椒5克,青、紅杭椒圈5克,香菜段少許。
自製味汁:撈汁200克加米醋30克、白糖20克、美極鮮10克、蚝油5克、胡椒粉5克調勻即成。
製作:
1、脆藕拍裂,切成長條,入冰水鎮涼。
2、鳥貝肉入沸水快速汆燙一下,撈出後放入冰水中過涼,擠干水分備用。
3、脆藕、鳥貝納入盆中,加入15克味汁拌勻,盛入盤中,撒青、紅椒圈、香菜段。
4、鍋下少許豆油燒熱,加鮮花椒炸香,淋到菜品上即成。
製作關鍵:
脆藕無需汆水,直接冰鎮涼拌口感最為爽脆。
脆藕蜇頭
製作/谷金勇
馬踏湖蓮藕搭配海鮮、橙汁調拌,成菜酸甜微辣,清脆爽口。
原料:馬踏湖蓮藕300克,蜇頭100克。
調料:濃縮橙汁、薑汁、花椒油各10克,白醋8克,薑末5克,鹽、味精各4克。
製作:
1、馬踏湖蓮藕洗凈改成滾刀塊,焯水後撈出過涼。
2、蜇頭沖凈鹹味,加入少許老抽腌制上色,快速焯水後沖涼。
3、取蓮藕、蜇頭納入盆中,加濃縮橙汁、薑汁、白醋、薑末、鹽、味精拌勻,淋入花椒油,腌制1小時後即可裝盤上桌。
芊芊玉藕
製作/牟治磊
藕切細絲,裹上芝麻炸至酥香,外形酷似麻糖,做法新穎,推出後熱賣至今,引來眾多同行爭相效仿。
紅花七孔糯而短
白花九孔脆而長
這道菜選用的是白花藕,藕眼小、肉質厚,便於切絲。市面上的藕大致分為三種,紅花藕、白花藕和麻花藕。紅花藕外皮呈褐黃色,體形短粗,內有七個藕眼,口感苦 澀偏糯,適合煲湯;白花藕外皮光滑,色澤潔白,形態「細長高挑」,有九個藕眼,脆嫩香甜,清炒、炸制和涼拌皆宜;麻花藕外皮粗糙,呈粉色,澱粉含量較高。
原料:白花藕200克,黑、白生芝麻適量。
製作:
1、白花藕去皮洗凈,改刀成長10厘米、寬0.2厘米的細絲,入清水浸泡5分鐘,撈出後用干毛巾吸凈水分,掛勻脆皮糊,然後放入生芝麻(黑芝麻與白芝麻按相同比例混合)中滾一圈。
白花藕改刀成細絲。將黑、白芝麻混合放入托盤。
2、鍋入寬油燒至七成熱,下步驟1做好的藕絲300克浸炸30秒,撈出瀝油,即可走菜。
製作關鍵:
1、藕不要切得太粗,否則不易成熟且影響美觀。
2、這道菜無需調味,藕和芝麻本身就很香醇,若擔心食客感覺味道寡淡,可配一碟橙汁上桌。
珊瑚熗藕
製作/張志德
選用馬踏湖白蓮藕——潔白如玉,鮮嫩甜脆,運用魯菜傳統技法「珊瑚熗」——熱油激香,成菜酸甜咸辣香,五味俱全。
原料:馬踏湖白蓮藕250克,泰椒段5克。
調料:濼口醋(酸、甜、清、亮、香,酸味柔和,味酸帶甜,香味醇厚)25克,干紅辣椒段10克,鮮花椒10克,鹽5克,味精2克,糖1克。
製作:
1、白蓮藕去皮,切成滾刀塊,沖洗乾淨。鍋入開水,加入白醋20克,下藕塊焯至斷生,撈出投入冰水中過涼,再次撈出瀝水。
2、所有調料入碼斗,用熱油激香,倒入藕塊中調拌均勻,快速用碼斗扣起來,燜制1分鐘,打開撒上泰椒段即可。
製作關鍵:
1、白蓮藕焯水時,加入適量白醋,可以防止藕變顏色(生鐵鍋焯藕易變色發烏),保持瑩白爽脆。
2、熱油澆過之後,要快速用碗或者碼斗等盛器扣起來,燜上1分鐘,打開之後,珊瑚味更加濃郁。
藍莓藕絲
製作/嚴之飛
藕絲紮成捆 澆上藍莓醬
這道菜是「藍莓山藥」的衍生版本,藍莓醬與藕絲的搭配新穎且美味。將藕絲紮成小捆,擺到石板上,淋藍莓醬走菜,酸甜脆爽,口味獨特,再點綴鮮荷花瓣兩片,賣相清爽襲人。這道菜肴成本不足10元,毛利超高,極受食客歡迎。
原料掃盲:
蔡甸藕絲產於中國蓮藕之鄉——湖北蔡甸,這裡的蓮藕品質優良,不僅外觀通長肥碩、質細白嫩、藕絲綿長,而且口味香甜、生脆少渣、極富營養,藥用食補兩宜。該款藕絲以真空包裝,需冷凍保存,保質期為45天,進價7元/袋(200克),一袋可出一份菜。此原料也可用當季新鮮蓮藕切絲來代替。
原料:藕絲200克,鮮荷花瓣兩片。
調料:藍莓醬20克,白糖10克,鹽5克。
批量預製:
1、藕絲沖水洗凈,放入沸水中焯一下,撈出過涼備用。
2、純凈水500克加白糖、鹽調勻,放入藕絲浸泡2個小時,增加底味。
走菜流程:
撈出藕絲控干水分,用焯水的蔥絲將其紮成直徑為2厘米的小捆兒,共扎4捆碼入盤中,點綴荷花瓣兩片,澆藍莓醬即可走菜。
藍莓醬加工:
成品藍莓醬與蜂蜜按照10∶1的比例調配而成。
藕帶爆螺片
製作/王賢金
酸辣泡藕帶
搭配大海螺
選用酸辣味的泡藕帶,搭配螺片同炒,是一道創新海鮮菜肴,適合中高檔宴席,口味極棒!
原料:大海螺2個,泡藕帶200克,紅椒片5克,芥藍段50克。
調料:蔥段5克,野山椒3個,薑片2個,鹽3克,味精5克,白糖2克。
製作:
1、泡藕帶(藕帶即嫩藕芽,將其放入泡菜罈子腌泡5小時即成泡藕帶。)切成小段,汆水;海螺取肉,片成大薄片,無需上漿,放到漏勺中,用熱油沖熟。
2、鍋留底油燒熱,放入蔥段、薑片、野山椒爆香,下芥藍段、紅椒片、藕帶段中火煸炒均勻,倒入海螺片,調鹽、味精、白糖翻勻,勾芡後淋香油,出鍋裝盤即可。
製作關鍵:
炒制時先下藕帶煸干水分,否則勾不上芡。

