打嗝不止連帶胸悶，一個簡單的辦法3分鐘立即停止！
呃逆病名首見《萬病回春》。古稱「哆」「噦」，俗稱「打嗝」「打呃」，又稱「噦逆」。
雖然打嗝不會死人，卻是一種令人尷尬的癥狀。好在一般的打嗝在數分鐘內即可平息，或者喝口水，咽口饅頭，或做些其他事分散下精神就能消失，但也有些打嗝相當頑固。
下面就結合病例介紹一種頑固打嗝的有效方法，供大家參考！
上個星期我才接診過一位呃逆患者，他是傍晚快下班時才來的。他是一個單位的副總，姓李，中午吃飯時喝了點酒，結果飯後就開始不停打嗝，在同事、下屬面前很是尷尬，都沒法再上班了，於是直接來醫院掛了個急診號，急診科的醫生給他打了胃復安，還進行了針灸，但仍然無法止嗝，於是就讓他直接上來找我看了。
本來治呃逆用針灸的方法是非常理想的，不過由於患者剛剛才扎完針，再扎就不太願意了。我想了一下，告訴他用按摩方法也能治，李總聽了點頭表示同意。於是我讓他坐好，自己站到他面前，用雙手拇指點按、壓迫他兩邊眉毛內側邊緣凹陷處的攢竹穴，力量由輕至重，直到產生局部酸麻脹等感覺，等患者適應以後再逐漸增加強度。
約2分鐘後，只見他的呃逆已開始減少，我再讓他同時做深吸氣動作，吸足一口氣，然後屏氣10～15秒，之後再吐氣。吐氣時我同時鬆開雙手拇指，停止按壓攢竹穴，等他深吸氣及屏氣時再重新按壓。這樣反覆操作了四五次後，李總的呃逆就基本停止了，我讓他休息幾分鐘，自己則開始收拾東西準備下班。
十分鐘後，我收拾好了，李總的呃逆也沒有再出現，我告訴他可以回家了，如果還有複發，就按照我這樣的操作自己進行，李總很高興地答應了。後面幾天，我沒有再見過李總，但卻有另外一位患者來找我，說是李總的下屬，李總當天治療後打嗝再沒有複發，在單位里還大力宣傳我的醫術高明，所以他才會專程前來就醫的。
用雙手拇指點按、壓迫兩邊眉毛內側邊緣凹陷處的攢竹穴，力量由輕至重，直到產生局部酸麻脹的感覺，再逐漸增加強度（刺激量以患者能忍受為度），並配合深吸氣屏氣動作。
中醫學認為，呃逆是由胃氣上逆動膈而致，西醫稱膈肌痙攣。西醫學認為呃逆是膈肌和肋間肌等輔助呼吸肌陣發性隨意攣縮，聲門閉鎖，空氣迅速流入氣管內，發出特徵性的聲音。
從進化學的角度看，呃逆是一種反射活動，和嘔吐反射、咳嗽反射本來均屬於人體的正常反射途徑，但隨著人體的進化，呃逆反射漸漸退化，一般情況下均不會出現，但在某些病理情況下，這個原本退化的反射又會重新興奮起來，導致頻繁打嗝癥狀的出現。
「攢竹穴」為臨床上治療呃逆的常用有效穴位，有效率一般能在80%以上。它為足太陽膀胱的經穴，足太陽膀胱經挾背，與膈、脾、胃相連，因此按壓此穴，就有寬膈降逆止呃之效。
而從西醫學看來，呃逆本是一種神經反射，只要有方法能夠干擾、打斷這個神經反射，使這個反射活動中斷，就能使呃逆消失。
比如我們一般用的喝口水、咽口饅頭，或做些其他事分散下精神，這些方法對於不少輕微的呃逆確有療效，其原理就是干擾、打斷了呃逆神經反射。
攢竹穴所處的皮膚中布有額神經內側支，當刺激攢竹穴時，通過神經可直接興奮大腦皮層的高級中樞，干擾、打斷呃逆神經反射，從而達到治呃逆的效果。
至於深吸氣屏氣法，也有其治療原理。從中醫學來說，呃逆是氣機上逆，而深吸氣屏氣，本身就是一種調氣方法，自然能夠治療氣機上逆之病。
現代醫學證實，屏氣10～15秒，體內的二氧化碳含量就會增高，令腦部的呼吸中樞興奮起來，從而干擾甚至阻斷呃逆神經反射。
這種方法在西醫臨床上經常用到，比如某些疾病的手術中，患者常出現呃逆，影響手術進程，甚至不得不放棄手術。此時，有一種方法叫做重複吸入自體二氧化碳法，其操作就是用面罩緊密罩住患者口鼻部，令患者深吸氣，慢呼氣，從而提高患者體內的二氧化碳含量，一般均可使患者的呃逆迅速停止，從而使手術順利進行下去。
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