艾灸去皺像熨斗，熨平氣血，熨平肌膚！

艾灸去皺，就像一把熨斗！熨平不和的氣血，熨平起皺的肌膚。

一、皺紋，女人的「咒紋」

女人一生，害怕的東西不多，皺紋要算一個。

某一天對著鏡子，發現自己突然有了魚尾紋，抬頭紋，一定會大受打擊，然後瘋狂的使用各種養顏品化妝品。

人在微笑時，臉上會出現皺紋紋，但那並不是真正的皺紋。真正的皺紋，長在皮膚上無法輕易消掉，比起色斑和痘痘更加頑固。

從物理角度看，皺紋是由於人隨著年齡增長，皮膚失去水分，乾燥之後，失去光澤，皮膚彈性下降，於是形成了皺紋。

這是大家通常所認為的，那麼從中醫的角度看，皺紋又是如何來的？

二、皺紋多，氣血不和！

由中醫角度看，皺紋多，直接原因是氣血不和。

氣血就像衣服上的一根根線條，組成了人體，氣血虧虛不和，難免就會起皺，尤其再臉上最為明顯。

中醫有句話叫「十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆上注於面」，即人體氣血盛衰都會表現在臉上。

氣血旺盛，面部的肌膚就潤澤柔軟；氣血虛弱，面部肌膚失去氣血滋養，就會顯得枯槁起皺。

同時會伴隨健忘，失眠多夢，面色萎黃，脘腹脹滿，飲食減少，大便失調，神倦乏力、月經過多、便血、皮下出血等毛病外。

當然也會擁有一個皺巴巴的褶子臉，所以單獨補水，化妝，並不能解決根本問題，對皺紋的效果十分有限。

那麼，又是哪些更根源的原因導致了皺紋呢？

三、人的五臟，都與皺紋有關！

中醫認為，心脾兩虛，可能是引起皺紋的一大原因

因為心有行血功能，心血虛的女性，等於心的行血功能減弱了，到臉上的血液就少了。

而脾為氣血的生化之源，氣血的生產車間，脾虛了等於直接減少氣血產量減少了，運送到全身的血液都會減少。

故心脾兩虛的女性，等於是用小的力量推動很少的血液，這還能好好地滋潤皮膚嗎？在這種情況下，能不產生皺紋嗎？

除此之外，皺紋的產生與其他五臟六腑也有關係。

人由外到里，依次為皮膚毛孔，血液，肌肉，筋，最深層為骨髓，它們之間存在緊密的聯繫。

而肺主皮毛，主管皮膚和毛孔；心主血脈，總管血液；脾主肌肉，肝主筋，腎主骨，不論哪個臟器出現問題，皺紋都可能產生。

故老年人多有皺紋，因為五臟都已衰老，功能減弱，提供不了充沛的氣血滋養皮膚，只有增強五髒的生理功能，皮膚才能長久保持光滑。

四，艾灸像熨斗，皺紋如衣服！

衣服皺了可以用熨斗，皮膚皺了，不妨試試艾灸。

艾灸去皺，是起到給氣血紮根的作用，所謂根深葉茂，氣血的底蘊厚，才能有力的滋潤皮膚。

艾灸對付皺紋，就像熨斗對付褶皺的衣服，它可以熨平不和的氣血，熨平起皺的肌膚，保持肌膚的光澤，重要性不言而喻。

艾灸去皺，主要針對2個常見穴位：

神闕穴，也就是肚臍

神闕穴隸屬於任脈，是任脈上的陽穴，「神」是變化之極意思，「闕」是宮闕的意思，神闕是元神居住的地方，是心腎五臟交通的門戶。

神闕內應五臟六腑，外連四肢百骸，內通外聯，承上啟下，女性艾灸時常常會用得到。

命門穴，又叫屬累

命門穴為督脈陽穴，是人體生命能源的所在地，並且與神闕穴前後呼應。

艾灸神闕時再灸命門，可激活五臟之氣，給氣血以動力，血氣行則皮膚潤澤，皮膚潤澤皺紋也就消了。

艾灸方法：可採取溫和灸或隔姜灸，此外，還可以兼顧起皺的阿是穴及局部，印堂，血海，三陰交等，增強艾灸效果。

五、按摩法，局部去皺！

艾灸通過調理臟腑氣血，根源上抹平皺紋。不過這並不是唯一的去皺妙方，採用適當的按摩手法，活躍局部的皮膚氣血，也能達到緩解皺紋的一部分目的。

魚尾紋

艾灸同時，用食指在眼部周圍進行由內向外的按摩，每次10分鐘左右，堅持一個月，眼角就不容易長出皺紋；

額頭紋

額頭也是經常長皺紋的地方，用雙手拇指外側的羅紋面，或無名指及中指指腹，從前額中線向兩側鬢角區座分推法，有皺紋時採用單方向抹法。每天早晚各按摩兩次，每次15分鐘左右。

法令紋

用大拇指與食指指腹，沿著法令紋按摩；然後手指捲曲，以畫圓的方式沿著下巴弧度往上提拉，到耳際部位停止，每次10分鐘左右。

彩

精彩公眾號推薦

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！