女人開始變老時，身體可能會出現兩處變鼓，兩處變大，兩處變多

衰老，永遠都是人們不願意提起的事情，尤其是女人們，都想要自己青春靚麗的一面永遠顯現出來。可是歲月滄桑，歲月的年輪永遠不會給人喘息的機會，女人到了40歲後皺紋、色斑就會慢慢的爬上臉頰，這個時候衰老也慢慢的進入進程。如果女性朋友們一旦發現有衰老現象的時候，一定要及時調理身體，尋找一些延緩衰老的方法，讓自己的衰老來得慢一些。

女人開始變老時，身體可能會出現兩處變鼓，兩處變大，兩處變多！

兩處「鼓」——顴骨「鼓」出來

年輕的時候女性朋友皮膚富有彈性，面部飽滿紅潤，但是隨著年齡的不斷飛逝，面頰部和眶下的玻尿酸、膠原蛋白等也會慢慢的流失，這種情況就會使得太陽穴處矮平，而顴骨就會「鼓」出來，也說明女性朋友慢慢的開始衰老了。

兩處「鼓」——肚子「鼓」出來

女性朋友在生了小孩之後，再加上年齡的增長，身體就開始慢慢走樣了，肚子就會慢慢的「鼓」出來。因為隨著年齡的飛逝，女性代謝能力會有所下降，脾胃的運化功能也會慢慢的減弱，新陳代謝一旦變慢，體內的毒素和水濕不能及時排出，堆積在體內變成了脂肪，那麼這個時候肚子就會「鼓」出來。

兩處變大——鼻子變大

鼻子的美麗也是有限制的，也會像身材一樣，隨著年紀的增長，鼻子也不再挺立，鼻孔也會變得下垂，這個時候鼻子的形狀發生了改變，甚至覺得鼻子變得越來越大，這種現象也能說明女性已經進入了衰老的進程。

兩處變大——眼袋變大

人衰老的標誌有很多，比如說魚尾紋和抬頭紋，而眼袋也一樣是人衰老的標誌之一。女人在40歲之後，下瞼使面部失去均衡與協調，從而出現眼袋，給人以一種老態龍鐘的感覺。

兩處變多——起夜次數變多

女性隨著年齡的增加，如果身體開始衰老以後，泌尿功能也隨之衰老，而膀胱括約肌變得鬆弛、老化，就會導致起夜次數變多。

兩處變多——魚尾紋變多

由於女性朋友的一些不當的行為，或者習慣，導致皮膚乾燥、暗沉、粗糙，隨著年紀的增長，你會發現眼角的魚尾紋以迅雷不及掩耳的速度爬上你的眼角，而且越來越多，這也說明你開始慢慢變衰老了。

如果女性朋友一旦發現以上癥狀，就要及時尋找延緩衰老的方法，做好以下4件事，可以延緩衰老的進程。

第一件事——平時多喝水

我們經常聽到有的人說——女人是水做的，因此女人在平時要多喝水，不僅能及時的給身體補水，還可以加快身體新陳代謝的速度，能夠明顯感受到肌膚一整天都是水水嫩嫩的，也能在一定程度上延緩衰老。

第二件事——要吃好早餐

現在很多女性都沒有吃早餐的習慣了，在經過一整夜的睡眠後，一早起來是需要補充能量的，如果沒有吃早餐，就會讓身體能量處於透支的狀態，長時間如此就會影響到腸胃，加速腸胃的老化，從而也加速了人的衰老。

第三件事——把榛子當零食吃

榛子屬於堅果類，是一種純天然的抗氧化食物，女性朋友可以把榛子當零食吃，因為榛子含有豐富的維他命E，常食可以潤澤肌膚，預防皺紋的產生，達到延緩衰老的作用。

第四件事——堅持運動

女性朋友想要延緩衰老，堅持運動是必不可少的。，因為適當的運動可以使女性的身材變得苗條，使皮膚更加的緊緻。

註：圖片來自網路

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