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心理學:人生路上,學會抵制誘惑,才能讓你走得更遠

心理學:人生路上,學會抵制誘惑,才能讓你走得更遠


唐若心學原創作品,違者必究

在浮躁的社會,我們大都會遇到過各種誘惑。有些誘惑顯而易見的,我們可以遠遠地躲避,有些誘惑卻發生在不知不覺中,甚至連什麼時候走了什麼時候進去都不知道。

而學會抵制你身邊的誘惑對於你來說就很重要,人的價值,往往是在遭遇誘惑的一瞬間被決定。一個人如果意志不堅定,不管是在幸福的時候還是在貧窮的時候都抵抗不了誘惑。剋制不了自己,經受不住誘惑的侵擾,就可能誤入歧途,甚至墜入罪惡的深淵。有人曾經說過:「抗拒住誘惑,你才有更多的機會達到更高的成就。」

要知道,誘惑是讓我們失去對自己的掌控,而即便我們擁有了名利,遍嘗了世間所有的繁華,當我們達到垂老之年,驀然回首這一生時,猛然發現,其實真正的幸福,真正所需要和擁有的,往往是最簡單和最純粹的。

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一、給自己心靈留有空間

林語堂曾說過一句話:「捧著一把茶壺,把人生煎熬到最本質的精髓。」無意之中讀到這句話,讓人內心不覺觸動。

這盞茶不正是我們的「心靈之茶」嗎?當我們遇到困難,遭遇困惑,經受不住外界的侵擾時,都可以為自己倒一杯「心靈之茶」。

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心靈之茶,其實就是給自己內心留有空間,無論多忙,都學會靜下心來思考這樣東西對你重不重要,是否是你在乎的,當你願意在乎你內心世界的時候,很多外在的東西就不再干擾你的決定,而是可以讓你理性做出選擇,誘惑就可以視而不見了。

每個人都需要自己的心靈空間,許多人之所以不能抵制誘惑,往往是我們被慾望所控制,而學會遇到不順心的事情時,品一盞茶,和自己獨處,找尋一份清淡,找尋一份潔雅,找尋一份平靜,便可以讓自己回歸平靜,堅定地朝著既定的方向走去。

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二、保持平常心

抵制誘惑的最佳方式,便是遇事要保持一顆平常心。當感受到被打壓受排擠時,不要想著等到有朝一日該如何如何,或者抱著終將有揚眉吐氣的一天,讓天下人刮目相看的怨氣,往往真的到了那一天,即便贏了,也會覺得無比孤獨,這樣的人生依然是失敗的。

持一顆平常心的人,往往能夠在風風雨雨中安然走過。古語有云素富貴,行乎富貴;素貧賤,行乎貧賤。就是告訴我們要保持自己的本色。

當然,這並不是讓人們失去進取心,而意在強調保持一顆平常心的重要性。人不能被功名利祿牽著鼻子走,否則會喪失了自我,丟失了自己的本性,到最後失去了原本該有的幸福。

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三、 學會熬得住

抵制誘惑,還要學會「熬」。「熬」則意味著堅守自我的陣地,不隨波逐流,不輕易出賣自己。人的一生,不「熬」一段路,走一段曲徑,又何以成為人生。

當遇到逆境時,抱怨是無謂的掙扎,嫉妒是痛苦的抓撓,只有「熬一熬」,才能讓自己在焦灼中保持清醒。當「熬」過了,再回過頭來看這一段路時,才知道「熬」是一種考驗,是一種過程,是一種享受。

因為在「熬」的過程里,慢慢學會了調適自己學會了掌控自己。就像世界上最好喝的湯,都需要掌控好火候,慢慢才能「熬」出味道來一樣。

「熬」,是人最值得品嘗的滋味。能禁得住誘惑的人生,是最有格調的人生。別讓浮華帶你走上與美好背道而馳的道路,否則,你的人生會離幸福越來越遠。紛紛擾擾的世界,要守住一份自我,我們就必須學會抵制誘惑,才能不致誤入歧途,落入無盡的煩惱之中。


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