水壺裡的水垢，不清除會影響健康嗎？醫生告訴你，這類人要小心了

大家越來越注意養生的重要性了，什麼保溫杯里泡枸杞，好像現代人假如不養生的話就跟不上時代了，就和健康長壽無緣了。其實養生這件事也沒有什麼複雜，簡單來說，大家保持良好固定的生活習慣就足夠了。就比如每天保持充足的睡眠，每天都要喝一定量的水。

有的人不愛喝水，但是喝水是很重要的，一個堅持長期天天喝水的人，他的皮膚狀態絕對要比那些懶得喝水的人要好很多。不愛喝水的人沒有這方面的意識，水分不足的話不僅僅對皮膚不好，對身體健康也是很不利的。而有的人不光定期大量補充水分，而且他們喝水也是相當講究的。

比如王思聰這樣的有錢人，就連做飯都用斐濟水，顯然他日常飲用的水和普通老百姓喝的飲水機里的水和燒開的自來水是不一樣的。不過我們也要少喝點飲水機上的桶裝水，因為往往是沒有多少礦物質的純凈水，還是多喝一點自來水燒開的白開水吧。

不過用水壺燒開水的話，也有新的煩惱，都說多喝白開水是好事。但是水壺用久了以後，我們都會發現裡面有一層黃不黃白不白的物質。這些就是傳說中的水垢。都說水垢對人體健康有害，需要定期清除，那麼假如沒時間去清除的話，這些水垢真的會對身體健康造成影響嗎？

醫生告訴你，這些所謂的"水垢"其實也都水中的礦物質，它們對人體沒有我們想像中那麼可怕的傷害，因為既然是飲用水，所以肯定是經過部門檢驗的，但是這些物質和我們的胃酸結合後會發生反應，假如你是胃潰瘍病人的話就要特別小心注意了，對其他人的影響幾乎沒什麼。但是卻很有可能導致胃潰瘍病人胃穿孔，所以還是過濾一下比較好的。

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