「水果之王」榴槤營養賽母雞，然而這3類人卻與它無緣！

炎炎夏日又是榴槤當季的時候了，對於很多榴槤控來說，肯定是恨不得一年四季都能夠隨時隨地大口吃榴槤。但是對於接受不了榴槤的味道的人來說，讓他們吃榴槤就是一件非常痛苦的事情。不過榴槤作為水果之王確實是營養非常豐富，常言道1個榴槤的營養能抵3隻雞，只不過有幾類人還是不適合吃這類營養豐富的水果。

對於腎臟有疾病的人來說，榴槤中含有大量的鉀元素對於它們的腎臟來說是超負荷的，因為普通人從日常食物裡面已經攝入了大概2400-4000毫克，差不多是腎臟全部的鉀元素排出量。

如果攝入過多的榴槤，腎臟沒辦法排出多餘的鉀元素，就會造成身體的血鉀含量失衡，腎臟的疾病有可能活更加嚴重，身體也會吃不消，所以對於這類人，還是要剋制一下。

其次有糖尿病類的人更要少吃榴槤，因為作為水果之王的榴槤，無論是糖還是油的含量都是非常高的，尤其是糖的含量佔到榴槤成分的百分之27左右，而且每一百克榴槤熱量也足足有147千卡！對於有減肥需求還有糖尿病患者來說，不想減肥失敗或者血糖失控的話還是要少吃榴槤。

最後明知道自己對榴槤過敏的人千萬不要貪嘴，畢竟過敏反應可大可小，相對口腹之慾來說肯定是生命比較重要了。還有即將要開車的人最好也不要吃榴槤，因為過於成熟的榴槤會產生酒精，吃了之後遇上查酒駕的話很有可能超標，雖然可以要求驗血來自證清白，但是耽擱了自己的時間又影響心情的事，還是能避免就避免吧！

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