產後上廁所的尷尬，順產媽媽都能理解，不止你一個人有別不好意思

經歷了懷胎十月的艱辛，本以為產後就能輕鬆一點，但沒想到寶媽產後上廁所的問題，竟然會讓人如此尷尬。

自從生了孩子之後，有些寶媽能察覺到陰道有塊狀物脫出，而且會有不同程度的腰骶酸部酸痛或下墜感，站久了或者特別累之後酸痛感明顯，躺床上休息一會兒後酸痛感會減輕，在上廁所的時候還會遇到排便、排尿困難。寶媽生娃之後，出現這個問題，是身體出問題了嘛？？

是的，這個是由於女性盆底組織退化、創傷等因素導致其支持薄弱，發生了盆底功能性疾病，醫學上稱為盆腔器官脫垂。

什麼是盆腔器官脫垂？

指的是盆腔器官脫出與陰道內或陰道外，任何陰道節段的前緣達到或超過處女膜緣外1cm以上。盆腔器官脫垂可單獨發生，但一般情況下都是聯合發生。

盆底器官脫垂的臨床表現：

輕度患者：一般無癥狀

重度患者：

1.會有腰骶部酸痛或下墜感，站立過久或勞累後癥狀明顯，卧床休息後癥狀減輕，還可伴有排便、排尿困難。

2.暴露在外部的宮頸或陰道壁，長期與內褲摩擦，可導致出現潰瘍、出血、還會感染膿性分泌物；

3.陰道前壁膨出者，會有排尿障礙，比如會尿不盡、尿失禁。

4.陰道後壁膨出者，會有排便困難，有時需要用到手擠壓才能排出糞便。

引起盆腔器官脫垂的原因有：

1.妊娠、分娩，或是生產過程困難的陰道分娩因素；

2.盆腔筋膜、韌帶、和肌肉受到過度牽拉，導致其支撐能力被減弱；

3.產後過早進行體力勞動，特別是重體力勞動，會影響盆底組織的恢復，進而會發生盆地脫垂；

4.衰老，隨著年齡的而增長，發生脫垂的可能性就越高；

5.長期腹腔內壓力增高會導致脫垂，比如腹型肥胖、便秘、腹腔積液；

6.醫源性原因：手術造成的盆腔支撐結構的缺損。

盆腔脫垂的治療方法：

1.非手術治療：

非手術治療對於所有盆腔器官脫垂患者都應該首要推薦的治療方法。分為鍛煉和子宮托兩種。

盆底肌肉鍛煉和物理療法可增加盆底肌肉群的張力，進行收縮肛門運動，用力收縮盆地肌肉3秒以上，然後放鬆，每次10~15分鐘，每日2~3次。

而子宮托是給體內放置一個支撐子宮和陰道壁不會脫出的工具，子宮托可能會造成陰道刺激和潰瘍，所以應該要定時的取出清洗並重新放置。

2.手術治療

手術治療，根據患者的不同年齡和生育要求以及全身健康狀況治療。手術的主要目的使緩解癥狀，恢復身體內器官的正常位置和臟器功能。大家可以根據自己的需求進行選擇。

盆腔臟器脫垂的發病率非常高，但因為是隱私部位，所以大家往往都不好意思說。雖然此病不會造成很大的健康隱患，但對患者的生活和社交會產生極大影響。現在很多醫院在孕婦產後42天產後複查時，醫生會根據盆地的損傷情況，提供有針對性的建議，有需要的寶媽可以去醫院諮詢。

生寶寶是一件偉大光榮的事情，媽媽不要因為一些不好意思說出口的產後後遺症，影響自己的生活質量。在寶寶眼裡媽媽雖然是一個超人，但是遇到問題一定要去尋求幫助，不要自己硬抗！

轉發，讓更多的人看到~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！