女生瘦腿的「九大禁忌」，千萬不要越減越粗，現在知道還不晚！

天氣越來越熱，很多小美女已經穿上了漂亮的裙子，然而穿裙子，就是為了露出自己的大長腿，很多女生，腿特別的粗，就會特別的自卑，不敢穿裙子，那麼其實，瘦腿也是很簡單的，只要改正幾個壞習慣，就可以輕鬆瘦下來，那麼今天跟大家聊的就是，小仙女瘦腿的「九大禁忌」，千萬不要越減越粗，現在看還不晚！

很多女生都比較懶，吃完飯之後就會做到那裡，尤其是夏天特別熱，都不想動，走到空調屋裡面，就開始看電視劇，這樣子我們的脂肪都會堆積到肚子上面。

對於上班族來說，一坐就是坐一天，就會選擇一個自己比較舒服的姿勢，二郎腿是很多女生都會經常翹的，很自然的就翹上了二郎腿，其實二郎腿不僅會讓我們的腿變粗，還會讓脊椎變歪。

把重心放在一條腿上，就會導致那條腿的脂肪不流通，血液循環很難流通，就會越來越胖。

一到夏天，大家出門應該都會喝一些冷飲，因為熱水太熱了，喝完會更加的熱，而冷飲的熱量也是比較高的。

有些女生都特別的懶，上班下班一步路都不想走，沒有運動，我們就很難瘦下來了。

女生為了變美，什麼樣的事情都能做得出來，尤其是喜歡穿一些漂亮的鞋子，有的時候，小一碼會擠腳，大一碼就會覺得松，所以就會選擇擠腳的，其實不舒服的鞋子，可能會導致我們的血液不流通，腳會越來越脹。

所以我們在站了一天，回到家中，一定要經常按摩自己的小腿，不要經常穿高跟鞋，不要每天站著洗澡，避免吃一些重口味的食物。

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