聽起來挺靠譜的低鈉鹽可不能亂吃！正在服用這些葯的人尤其要注意！

在飯桌上，我們總是忍不住感謝人類在調味品上的偉大探索精神，使得單一的食材也能呈現豐富的味道！

假如只能選一種調味品度過餘生，那你會怎麼選？

葯娃相信，作為百味之王的鹽將會以絕對優勢勝出。

但是鹽在帶給我們味覺享受的同時，又給我們身體帶來各種負面影響，最典型的就是心血管疾病。

然而沒有什麼能夠阻止地球吃貨的進步，為了在享受美味的同時不傷害身體，人類又開發出了低鈉鹽！

我國台灣做過一項有關「低鈉鹽對降低血壓功效的研究」，以2200多名老人作為研究對象，其中800多人在三餐烹調時改用低鈉鹽，而另外1400多人仍然食用傳統精鹽。

歷經3年半的追蹤發現，食用低鈉鹽的老人比食用一般精鹽的老人，心血管疾病所導致的死亡率降低了一半。

但是，最近爆出的一條新聞卻讓不少吃低鈉鹽的人犯了愁……

吃低鈉鹽吃出高鉀血症是怎麼回事？

低鈉鹽是以食用氯化鈉、食用氯化鉀或食用硫酸鎂（食用氯化鎂）為主要原料，經科學合理配比加工而成的食用鹽。

與普通食鹽相比，低鈉鹽中鈉的含量降低，增加了鉀、鎂及其他營養元素，更有利於各營養成分的平衡。

健康人沒必要擔心低鈉鹽會導致高鉀血症。

正常情況下，人體內有一整套的血鉀調控系統，把每天食物中過多的鉀排出去，從而保持血鉀的濃度在3.5~5.5mmol/L之間。

但當身體腎功能異常、排鉀功能受損，這時再食用低鈉高鉀鹽就十分危險了！

較多的鉀不能有效排出體外，在體內累積，導致血鉀過高，出現心律不齊、心力衰竭、心率減慢，嚴重時甚至造成心臟停跳，危及生命！

這些人吃低鈉鹽要慎重！

眾所周知，低鈉鹽中含有較多的鉀。

腎病患者由於腎功能受損，導致攝入體內的鉀不能完全排出，堆積在體內會造成高血鉀，容易發生乏力、心律不齊、心室纖顫或心臟停搏，從而危及性命。

而感染、大面積燒傷、創傷、酸中毒、腫瘤接受大劑量化療、持續癲癇狀態的人，因細胞內鉀大量釋放入血液，吃低鈉鹽更易造成高鉀血症，影響心血管系統，所以這些人也不能吃低鈉鹽。

服用哪些藥物期間慎用低鈉鹽？

「普利」類降壓藥

以「普利」結尾的藥物如依那普利、卡托普利、苯那普利、賴諾普利、群多普利等，均為血管緊張素Ⅰ轉化酶抑製劑（ACEI）類藥物。

ACEI通過抑制血管緊張素Ⅰ轉化為血管緊張素Ⅱ，減少醛固酮分泌，使依賴醛固酮的排鉀減少，可能會引起血鉀升高（＞5.5mmol/L）。

因此，單獨服用 「普利」類降壓藥時，需慎用低鈉鹽。

「沙坦」類降壓藥

血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑（ARB）類藥物的化學名多以「沙坦」結尾，如氯沙坦、纈沙坦、坎地沙坦等，因此統稱為「沙坦」類藥物。

與「普利」類降壓藥類似，ARB可以阻斷血管緊張素Ⅱ所產生的促使血管收縮和醛固酮釋放等作用，可能會引起血鉀升高（＞5.5mmol/L）。

所以在單獨服用「沙坦」類降壓藥時，也需慎用低鈉鹽。

保鉀利尿葯

氨苯蝶啶和阿米洛利能抑制鈉離子重吸收並減少鉀離子分泌，引發高血鉀。

螺內酯和依普利酮可與醛固酮受體結合，競爭性拮抗醛固酮的排鉀保鈉作用，引發高血鉀。

環孢素和他克莫司

環孢素和他克莫司主要用於腎、肝和心臟移植，臨床使用可減少醛固酮合成，降低Na -K -ATP酶活性和鉀通道活性，誘發高鉀血症。

葯娃溫馨提示：

日常用鹽應結合個人身體狀況，選擇合適的類型，有特殊疾病的人群應避開相關的風險隱患。

建議腎病患者平時食用普通鹽，並嚴格控制鹽的攝入量。

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圖片來源於網路

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