實錄：1000個離婚女人的真實私生活
文 | 桃子
作為諮詢師，我見過1000個離婚女人的故事，但她的故事，最讓人明白「愛到絕處便逢生」的意義……
——盧悅點評
這是他第六次出軌。
那個女人，是我無意間在他的微信里看到的。屏幕亮起來的那一刻，我的心臟就好像停止了跳動。
孩子又哭起來了，我一瞬間有些恍惚。
這是我的人生嗎？33歲的我，怎麼就把人生過成了這樣啊！
一直以來，我都是個完美主義者，固執地要把人生的方方面面都經營得當，事業有成，家庭美滿。
現在看來，我再也沒辦法欺騙自己了。
他朝這邊走過來，拿起手機，往卧室走去。
現在真是一分一秒都不願意跟我待在一起了啊。
就那一瞬間，我也不知道哪來的憤怒，一直溫和有禮的自己突然就變成了吃人的魔鬼。
我站起來，冷冰冰地問他：你們什麼時候在一起的。
他愣住了一秒，轉過身，那麼冷漠地看著我，卻不說話。
我拿起手邊的書往地上砸去，沖他大吼：「為什麼！」
他仍舊不說話，怨恨地看了我一眼，轉過身，出了門。
門重重地關上，那一刻，我根本想不通，戀愛4年，結婚4年，為何換來了這樣一個渣男？
那天，整整一夜，他沒回家。
而我不斷回想這14年，試圖找到那個答案。
其實，這不是第一次。寫出來也讓人難堪，這是他第六次出軌。
可能很多人都不能理解，是腦子進水了，還是被車碾了。
曾經，我也不能理解自己。
都說男人婚前婚後是兩個人，我就更狗血了，戀愛4年都被他捧在手心，結果在領證第二天，就發現他出軌了。
哪個女人能剛結婚就離婚的？
我帶著一堆朋友，找到小三的時候，他倆正在逛商場，我衝上去就給了那個女人兩巴掌。
他們懵了，我爽了，轉身就走人。
老公那時還是很珍惜這段感情的，知道被抓，他默默走到我身邊，一路沒說話。
直到回到家，關上家門的瞬間，他就跪下了，求我原諒他，再三保證，絕不會再犯。
那個時候，我也是看了很多文章的，知道出軌只有次和無數次這種說法。
但我覺得，我是不會讓自己過成那樣的。
如果能穿越的話，我真想回到過去，對那時候的自己說一句：呵呵！
那一年，很痛苦。
不是因為他，他很認真地想要回歸家庭，對我寵愛有加。
我對他發火，他從不反駁，從不跟我爭吵。
我對他提出無數過分的要求，上交所有工資，發定位，拍視頻證明，他一一照辦。
我的痛苦是：
我永遠都不會忘記，他和另一個女人在商場牽著手，有說有笑。我永遠都不會忘記，他在我自以為站在幸福的巔峰時，一腳把我踹了下去。
我的男人髒了！
於是，我厭惡他，我疏遠他，我折磨他。
半年後，他再次出軌。
這一次，我冷靜下來，問他，「我們相愛5年，怎麼就變成了這樣呢？」
他說：「從一開始談戀愛，我就一直都在忍耐。你要做什麼，就一定要求我也做，你希望我是個上進、積極、勇敢、快樂、優秀的完美的人，我一直都在努力滿足你的所有需要。可是很多時候，我真的做不到。」
這些話，讓開始質疑我的所有。
是不是我真的太要求完美了？
是不是我太苛責他了？
是不是我根本就不值得被愛、被在乎？
我開始學習各種課程，改變自己，從外貌穿著，到溝通技巧，再到心理知識，用盡一切辦法想要重新找回曾經的愛。
我不再對他提要求，小心翼翼地討好他。
他常常加班，我在家中胡思亂想，恨不得衝到他的公司，大吼，給我滾回家；又想他還在和別人聯繫吧，如此一想，心就如同被割開來。
我開始哭泣，一個人在家中，整夜整夜的哭泣。
卻不敢打擾他。我怕給他打電話，給他發消息，即使只是問問他什麼時候回家，也會再把他推遠一些。
可是，我無法控制自己的猜疑，那些想像出來的畫面快要把我逼瘋，我仍舊找人查他跟別人的開房記錄。
結婚4年來，他出軌了6個女人。
無數個夜晚，他在外面逍遙，我在家中大哭。
第二天，我又成為那個女強人，光芒萬丈地走入寫字樓，是那個被人人羨慕的好妻子。
4年來，我就是如此生活的。
為了能留住他，在這樣的婚姻里，我仍然堅持為他生下孩子。本以為孩子到來之後，日子會慢慢好起來，我的那個好男人會慢慢回到我的身邊。
可他卻越發地肆無忌憚。
而我，懷胎十月，生下孩子，睡不了一個好覺。一聽到孩子哭起來，我就想，趕緊讓我死了吧。
他呢，工作順風順水，外面彩旗仍舊飄飄，更是見不著人。
於是，有了開篇的時刻。
我呢，要忍受一個渣男，還要照顧一個小孩，因此辭職，路越走越絕，自己把自己逼到了懸崖。
我再也熬不下去了。
為了帶孩子，我需要一份時間自由的工作和專業知識。
為了理解我的婚姻與人生，也為了拯救自己，我選擇了心之助情感諮詢平台與中科院心理研究所合作開設的證書班，走上了心理學的道路。
深深理解了盧悅老師說過的一句話：我們最大的痛苦，來自於自我欺騙。
如今，已經過去一年了，我終於鼓足勇氣離開了那個渣男，開始了事業的第二春，穩定地接來訪者，也有充足的時間照顧孩子。
這一年，我一直在做這三件事。
1、系統地學習心理學專業知識。
現在國家頒發的心理諮詢證書取消了。基礎小白，常常找不到合適的入門方式，看了市面上大量心靈雞湯類的書籍，卻仍舊摸不到心理諮詢的門檻。
參加這個課程後，我才發現心理諮詢遠遠不止是各種技能與諮詢流派。
它還包含著大量地基礎知識，比如基礎心理學、發展心理學、變態心理學、實驗心理學......
而這是一個專業完整的課程體系。
2、自我覺察
你開始為自己負責的時候，你會發現，有很多信念阻礙著你去滿足自己。
比如：我是不夠好的，我是沒有資格獲得幸福的，我是不會被愛的。
這些信念通常都是自證的，就是你會用實際行動來證明你心底深處的這句話是正確的。
所以，第二步就是去覺察這些錯誤的信念，將它們轉化為更靈活的信念。
比如：我是不夠好的——是的，但是，我工作還挺優秀的，我對別人很真誠......
3、重生
當你越來越了解自己，接納自己，學會愛自己，你可以藉助冥想、催眠、敘事療法等等，抵達潛意識，重新建構你的三觀和人生。
而只要你想開始改變，就勇敢邁出那一步吧。
為了使心理學得到更廣泛的傳播與普及，中科院心理研究所總結過去的經驗，精心設計了心理諮詢培訓內容，心之助心理平台成為授權培訓機構，（授權機構代碼：JC1811XZZK）。
全新的心理諮詢師培訓課程，一經上線，深受廣大學員的好評。順利通過考核的學員可以獲得中科院心理研究所簽發的培訓證書，證書編號可在官網進行查詢。
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——心有助，不孤獨——
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