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每個人都是一部活著的瑜伽經

現在很多練瑜伽的人都是在模仿

從來沒有感受過自己

只有少數瑜伽練習者

學著去認識自己的真實感受

認識自己是一件美好的事

唯有認識自己才能真正地認識瑜伽

每個人都是一部活著的瑜伽經

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