陽氣不夠之人，身上三處會「縮短」！

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本文理論依據：《中醫基礎理論》、《中醫診斷學》

論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。

我們今天這篇文說，給您聊聊一個陽氣不夠的人，身上所出現的三種明顯變化。這就是「縮短」。

我們的生命，生長和萎縮，都是不可違背的自然規律。陽氣，作為一種起到溫煦、振奮作用的功能性表達，自然要鼓舞我們的生長。等人體臟腑大定、氣血平和之際，我們就自然難以生長，處於平衡和相對靜止的狀態。而到了暮年，陽氣開始衰竭，身體得不到有力的支持，於是開始回縮。生命的輪迴，如是而已。

1，筋經組織的縮短。

這怎麼理解呢？我們都知道，人上了年紀，容易有一個病，叫做「骨刺」。骨刺，它其實就是一種退行性病變。我們現在很多人的肢體疼痛性疾病，都和骨刺有關係。

但是，中醫針灸臨床上，尤其是經筋醫學領域，卻發現一個有趣的事實：一些肢體疼痛嚴重的人，骨刺不見得多嚴重。而骨刺貌似嚴重的人，肢體反倒不是很疼。可見，有沒有骨刺，以及骨刺嚴重與否，還真的無法決定患者的病痛程度。

針對此，醫家就採用了一個辦法，即採取手法按摩，抑或針刀的辦法，來放鬆筋肉組織，使之放鬆下來、柔軟下來，不再如從前那般僵硬、攣縮。在牽拉力減小的狀態下，患者的疼痛就大大改善了。

由此可見，人到了一定年紀，筋經組織就會發生僵硬、鈣化，使之不再如從前那般伸展自如、有彈性。這就是一種相對的「縮短」。

這種「縮短」，其實和陽氣的不足是有關係的。陽者，精則養神，柔則養筋。陽氣，依附於津血，滋養於筋經和肌肉。所以當陽氣不足的時候，以筋骨疼痛為代表的「縮短」現象，就會體現出來。

2，以椎間盤變薄為主要原因的「身高縮小」。

我們都有一個體驗，這就是人的身高，會隨著年齡的增長而不斷「縮小」。老年人尤為明顯。什麼原因呢？主要是椎間盤的變薄、改變、退化。這種改變和退化累積起來，會明顯影響到我們的身高。另外，椎體的一些退行性改變，也會導致這樣的現象。

從中醫的角度來說，腎主骨生髓。如果腎中元陽之氣不足，則不能主骨生髓，於是椎間盤、椎體就會發生病變。所以說，人到了一定年齡身高的縮小，也準確反應了陽氣的虛衰。

3，舌頭的縮短。

前面所說這些，都是陽氣在不斷衰減過程中的體驗。而到了陽氣極度衰微的的時候，人的表現之一，就是舌頭的縮短。有生活經驗的人都知道，老人在即將離世的時候，舌頭會所成一下團。每當看到這個狀態，就說明大限之日不遠了。

從中醫經絡理論來看，足太陰脾經連舌本、散舌下。手少陰心經之別，系舌本。足少陰腎經，夾舌本。足太陽膀胱經，入結舌本。總之，人的諸多臟腑功能，都間接或者直接地體現到舌頭上。精血虧虛、陽氣虛極的人，舌頭難以得到榮養，故而縮短、蜷縮。這裡面，尤其是心陽、腎陽二者對舌的影響，最為顯著。

其實，以上這些，都是我們人的身體由盛轉衰的必然表現。面對這些自然變化，我們應該心存淡然，客觀地看待和理解。同時，則應珍惜眼下身邊的美好時光。

全文完。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

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