寶寶缺鐵吃什麼最補鐵？沒想到竟是這種不起眼的食物…

（圖片來源：孕嬰幫）

育兒有方法 你問我來答

問題一

男寶寶，八個月零五天，一個半月前測量微量元素缺鐵，昨天在衛生院查血常規貧血，醫生說有點嚴重，沒讓給開藥，單子也沒給，請問可以食補嗎？需要吃哪些東西？

羅真醫生解答：可以給寶寶添加富含鐵的輔食，如肝臟、動物血、牛肉、瘦肉等食物含鐵豐富，且血紅素鐵含量高，是膳食鐵的最佳來源。

魚類、蛋類含鐵總量及血紅素鐵均低於肉類。不過，有一種食物家長一定不要忽略，那就是

綠葉蔬菜

新鮮的綠葉蔬菜含鐵量較高，且富含促進鐵吸收的維生素C。讓寶寶搭配著吃，有利於補充鐵劑。

但是，單純的食補只針對輕度缺鐵，或用於防止易缺鐵寶寶再次缺鐵的一種措施。

像中重度缺鐵的寶寶必須食補 葯補，所以，建議你家寶寶除了多吃以上食物外，還要配合吃富血口服液糾正寶寶缺鐵情況。

問題二

專家你好，寶寶兩歲九個月，最近指甲總是慢慢地脫落後又長了新指甲，不知道是什麼原因，是不是身體里缺什麼了？

（照片由愛兒康家長提供）

崔麗霞醫生解答：如果寶寶得過手足口病，那麼這種指甲很有可能是手足口引起的。一般沒什麼問題，寶寶新長出的指甲會逐步替換掉舊指甲。

問題三

生了一個寶寶，兩歲，年前藥物流產一次（當時說的是卵巢囊，後來又檢查幾次都沒有），之後進行了一次清宮。

前幾天又去複查卵巢囊腫，結果發展成了納氏囊腫，請問這個會不會影響我今後懷孕？需要怎麼治療？

於江瑱醫生解答：納氏囊腫其實就是慢性宮頸炎的一種表現，一般不會影響懷孕。但是如果炎症表現很嚴重，例如：有明顯的白帶，量多粘稠且有異味，這是會影響懷孕的。

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