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「抑鬱症」患者最不願聽4句話,尤其最後一句,簡直「火上澆油」

近幾年「抑鬱症」字眼鋪天蓋地席捲而來,遍布了各個年齡段的人群。抑鬱症的危害不容忽視,偶爾感覺情緒低落是正常的,但是如果情緒一直持續低迷,可能就是抑鬱症的信號。重症抑鬱是一系列的悲傷情緒或喪失興趣,且至少持續兩周,這種情緒會破壞你的日常生活。如果你的身邊存在抑鬱症患者,請理解他。下面給你普那些不能對抑鬱症患者說的話!

有人比你更不幸。

別人有問題並不會讓抑鬱症患者的問題消失。你應該說的是:有什麼我可以為你做的嗎?

你就不能出去走走嗎?

都知道,如果抑鬱症患者封閉自己,不跟其他人交流,那麼他的病情會日益加重。如果他能夠不封閉自己,多出去晒晒太陽,見見朋友,對他來說肯定是會越來越好的。但在督促他們出門的時候一定要注意一個問題,抑鬱症患者的內心是脆弱的,如果你是在逼迫他,他反而心裡會更加難受。

你太自私了。

也許他們已經很努力地在改變自己了,他們也不需要你去為他們治療。記住:抑鬱症不是一種選擇。他們沒有選擇抑鬱。你應該說的是:我很擔心你,我能為你做什麼嗎?

屁大點小事怎麼到你這兒就這麼大了?

可能很多人都會有這樣的疑問,明明他的生活條件那麼好,怎麼就抑鬱了呢?明明就一點小事,我還沒說什麼呢,他怎麼就病情加重了?這句話是抑鬱症患者最不想聽到的,如果他知道自己為什麼得這種病,也許這就不是什麼病了,就是因為他也不知道,所以才會一天比一天更痛苦!

你還知道哪些抑鬱症患者最不想聽的話呢?歡迎給小編留言評論

(該文配圖均來自網路,如有侵權,請聯繫作者刪除!)

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