「英國版變形記」揭露的殘酷真相：真正自律的人，從不輕視這3件事

作 者：夏穆

來 源：夏穆的時光（ID：writesomething）

1

有一部很有意思的紀錄片《富哥哥，窮弟弟》。

影片中，有一對親兄弟。令人詫異的是，兄弟兩人卻過著完全不同的人生。

哥哥事業有成，資產千萬。「金融界精英」、「保守黨政要」是外界給他貼的標籤。

平日里他各種別墅豪宅輪著住。當被問到財產有多少時，他只會對記者神秘一笑送上一句「無可奉告」。

而他的弟弟一事無成，生活窘迫。

沒有房子，沒有家庭，孤身漂泊。經濟的窘迫讓他時常陷入飢一頓飽一頓的境地，節衣縮食成了他生活中的常態。

同樣家庭出身的兩個人，為何差異如何之大？

紀錄片中，上演了一段親兄弟版的「變形記」。很快，哥哥發現了弟弟存在的最大問題。

有一場景，哥哥出錢幫弟弟自費出版一本小說，是弟弟根據自己嗑藥的經歷編寫的。

兄弟二人約定好第二天七點哥哥陪弟弟去參加新書發布會。

結果，哥哥和媽媽一大早就等著，眼看著時間已經遲了兩個多小時，弟弟還沒出現。

他們一直等到10點。當哥哥看著弟弟穿著明黃色的西裝從遠處大搖大擺地走過來時，他心裡湧上一種難以言語的荒唐。

哥哥認為，現代文明社會對一個公民提出的基本要求，弟弟竟一個也沒有做到。

且不說守時這個基本的做人規範，就連最最基本的在公開場合穿著得體，對弟弟而言似乎都難以企及。

哥哥認為，這就是一個人缺乏自律的表現。

深以為然。

楊瀾曾說過：

沒有人會通過你邋遢的外表發現你優秀的內在。

越是自律的人，越是注意自己的穿著是否適合得體。

董卿主持春晚的時候，對於衣著打扮就有著非常高的一個標準。

有時候一件衣服做出來，董卿能夠對著鏡子看上個幾個小時。

若是中間有著一絲一毫的不滿意，她都會要求重新修改，就連指甲油她都要求塗得薄厚一致。

她認為，一個人對著裝的苛刻，不僅僅是對於自己的一種要求，更是對於他人的一種負責。

王爾德也說過：

只有膚淺的人，才不會以貌取人。

你的穿著，就像你的一張名片，它不僅暴露出一個人的涵養，更暴露出一個人的自律程度。

2

前段時間，一段46歲蘇有朋重唱成名曲《青蘋果樂園》的視頻在網上刷屏。

視頻中，他一身黑衣，無論是顏值還是身材，都讓眾人驚訝不已。

出道30多年，歲月在他身上似乎顯得格外優容。

然而許多人不知道的是，在這視頻1分30秒演出的光鮮背後，卻是他3個月來不間斷的訓練以及飲食控制。

就如他在微博中所說的：

從蘇有『月月』到蘇有朋，鬼知道我這三個月經歷了什麼？

如果說，中年人的認命，是從放棄身材開始。

那麼，自律，足以拯救一個人中年人的油膩與尷尬。

憑藉今年春晚重新回歸觀眾視線的閆妮，讓我們再一次看到了自律的人所帶來的驚艷。

減肥成功的她在一次採訪中也透露：

我原來想，我這個年齡的人減肥有什麼用呢，可沒想到，真的挺有用的。

有時候，人自身的節制還是一定要有的，有了之後你會發現還有另一種風景。

還有之前曝光的李嘉欣參加活動的近照。

照片中的她，身材勻稱，體態健美，完全不像48歲的人，更讓網友大呼女神。

事實上，好的身材所展示的，除了一個人積極的生活態度，更是一個人對自我管理的嚴格要求。

3

日本博主Akipin在社交網上發布的照片，可謂自帶濃濃的人間煙火氣。

日常生活里，他最喜歡拍下太太做飯的場景，並配上簡短的愛的宣言。

「老婆在準備飯糰，看顏色好有食慾，我和女兒已經迫不及待想吃了！。」

「今天在家也用便當盒吃飯吧。」

「老婆牌羅勒醬烤麵包！自己摘種的羅勒，自己製作的青醬，自己烤的麵包，老婆好棒！」

「其實並不是什麼特別的日子，老婆卻心血來潮做起了蛋糕，2歲的女兒也在一旁開心地幫忙擺藍莓。這絕對是我生命中最美好的蛋糕之一，一連拍了好多照片。」

在這個快消的時代，現實生活的繁瑣，早已讓我們忽略了內心深處對生活的追求。

博主Akipin卻讓我們感受到了，那些熱愛生活的人早把生活過成了詩意。

妻子每日堅持手作為一家人烹飪食物，丈夫則願意花時間把這點點滴滴記錄下來。

松浦彌太郎說：

事物所有的滋味，優點和樂趣，全是從麻煩的事情上孕育而成的。

如果無法在日常的柴米油鹽的平淡中用心一點，那麼一生也將敷衍度過。

可以說，真正自律的人，從不放棄對生活的熱愛。

周作人在《北京的茶食》中說：

於日用必需的東西以外，必須還有一點無用的遊戲與享樂，生活才覺得有意思。我們看夕陽，看秋河，看花，聽雨，聞香，喝不求解渴的酒，吃不求飽的點心，都是生活上必要的……

說到底，這些事情其實一點也不奢華，卻能讓你體會到別樣的生活。

蕭伯納曾說過：

自我控制是最強者的本能。

人生的核心問題，就是自律。

當你在自律的路上越走越遠時，你就會發現，那些曾經走過的路，都讓你的人生變得絢麗而多彩。

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