3歲寶寶怎樣刷牙？給寶寶刷牙時忽略這幾點，牙可能就白刷了

文/拜託了爸媽 ！

剛上幼兒園的陽陽今年三歲，平時活潑好動，可是近日陽陽總是不開心，飯量也下降，媽媽以為是在幼兒園受欺負，抱著寶寶氣勢洶洶的去找老師，到了幼兒園和老師聊天后，才發現寶寶是因為平時寶媽給帶的零食太多了，所以不喜歡吃飯，同時也因為吃糖過多的原因，牙疼不止。幼兒園園長知道這件事，語重心長的和陽陽媽媽說：「孩子從小都應該注意衛生問題，還有幼兒園每天都有下午點心和定時餐點，所以是不允許給孩子帶零食的。如果再這樣下去，對其他孩子也有影響，改不了這個壞習慣的話，這個孩子我們院里不要。」沒辦法陽陽媽媽和老師道歉後，趕緊帶著陽陽去了醫院。同時也減少了陽陽的零食供給。

孩子的衛生習慣和飲食習慣都是從小培養的，不好的衛生飲食習慣對孩子的影響很大。例如陽陽，就是因為零食吃太多，早上又不喜歡刷牙。所以才造成了這樣的後果。雖然寶寶的牙齒將來都是要換掉的，但是爸爸媽媽也應該注意孩子刷牙的問題，如果孩子的乳牙不好好的清潔，很可能就會影響到孩子的換牙的過程，同時也容易生蛀牙。因此爸爸媽媽們對孩子刷牙這件事，一定要多多的重視。那麼孩子正確的刷牙常識，你get到了嗎？

一、小孩子幾歲可以刷牙了？

小孩子什麼刷牙，這是很多家長心中的一個問題。其實小孩子在長出牙之前就應該開始漱口了，在長出牙的時候就可以給孩子刷牙了，因為孩子的牙齒非常的脆弱，如果不好好清潔，很容易就長出蛀牙了。但是爸爸媽媽們也應該注意，孩子的年齡如果過小的話，控制吞咽的能力也不是太強，刷牙的過程當中經常會出現吞咽牙膏、漱口水的情況，所以在給孩子刷牙的時候，一定要多加註意。

二、兒童可以用成人牙膏么？

小孩子是不可以用成人牙膏的，小孩的乳牙和成年人的牙齒不一樣，成年人的牙膏的成分、含氟量都是不適合小孩子的。家長千萬不要為了圖方便就把自己的牙膏拿給小孩子用，這樣反而會影響小孩子牙齒的發育情況，有的時候，過量的氟，也是會引起齲齒的出現的，而且大人的牙膏中的磨料顆粒一般都會比較大，有些牙膏帶有美白功效，刺激性比一般的牙膏大，小孩子使用之後，就會加速牙齒的磨損，因此出現牙齦敏感的情況。

三、兒童牙膏能不能含氟？

相信家長們都知道，含氟牙膏可以預防齲齒，因此對於小孩子來說，使用含氟牙膏是必要的。根據國家規定，兒童牙膏的氟含量必須控制在 0.05% 到 0.11% 之間，過少的氟不能預防齲齒，過多的氟不利於兒童牙齒的生長。小朋友只要是使用兒童專用的含氟牙膏，一般都比較的安全。

四、含氟牙膏小孩一次要用多少？

有的家長比較擔心含氟牙膏會損傷孩子的牙齒，其實只要控制好用量，非但不會傷害孩子的牙齒，還是對牙齒的一種保護作用。家長也不用把含氟的牙膏和普通的牙膏區分開來，其實他們的功效都是差不多的，孩子和大人一樣，早晚各刷一次牙就可以了。

五、牙膏一次用量是多少？

牙膏一定要控制好用量，牙膏太多，會傷害到孩子的口腔和舌頭，家長最好是幫著孩子擠牙膏，三歲之前的孩子，每次使用米粒大小的牙膏就可以了，三歲之後的孩子，牙膏的用量可以逐漸的增多一些，可以使用豌豆大小的牙膏。

六、孩子不能用含有哪些成分的牙膏？

小孩子雖然可以使用含氟牙膏，但是有的成分小孩子卻不能使用，例如含羥苯丙酯、羥苯丁酯這類防腐劑的牙膏，小孩子就不能使用，這些東西對孩子的健康會造成一定的損害。除了防腐劑，含有碳酸鈣的牙膏，也不建議給孩子使用，這種磨料比較的堅硬，不適合小孩子的牙齒使用，最好是選擇水合硅石磨料。

七、兒童牙膏哪種味道比較好？

小孩子的牙膏當然是選甜甜的口味比較好，這樣才不會讓小孩子對刷牙產生抵觸的情緒。牙膏的甜味一般是用甜味劑造成的，在選購時，最好選擇含天然木糖醇或甜葉菊等天然甜味劑的牙膏，甜味劑不含糖，所以不用擔心甜味劑造成齲齒。

看了這七個問題，現在對於孩子刷牙這件事，你是不是已經get了呢？孩子的健康是每個家長最關心的事，所以不要忽視這些微小的生活習慣，如果不至於，有可能讓孩子在成長的道路更加曲折。

育兒有態度：讓育兒輕鬆，讓養育生活更從容。

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