人一旦離婚了，最好儘快「戒掉」這三樣東西，餘生才能走出陰霾

人一旦離婚了，最好儘快「戒掉」這三樣東西，餘生才能走出陰霾

有多少人離婚了就對婚姻失去了嚮往，甚至會出現了對感情的恐懼。如果你能一個人過好那也無所謂，但是有的人離婚就是天塌下來一下，一輩子都走不出來。婚姻並不是你人生的全部，很多人道理都懂，但是真正做到的沒幾個。那麼離婚後應該用什麼心態面對呢？人一旦離婚了，最好儘快「戒掉」這三樣東西，餘生才能走出陰霾。

第一：戒掉挫敗感。很多人都覺得自己；離婚了就怕被別人笑話說閑話，所以逗的寧願死撐著也不敢離。但是生活是自己的，有時候離婚才是一種解脫。你只不過是沒有遇到對的人，並不是坑蒙拐騙，更沒有做對不起別人的事情，你只是對自己負責。所以你沒必要把悲觀放大，你如果一直覺得自己是個失敗者，那麼你還會在婚姻的路上繼續跌倒。真正聰明的人會重拾信心，從上段婚姻中找到不足，讓自己變得更好你才能遇到更優秀的人。

第二：戒掉墮落感。分手了就抽煙喝酒哭，離婚了就抑鬱了感覺天都塌了從此一蹶不振。有的人離婚了就像是新的開始，知道了為自己而活重新找到人生目標。但是有的人就會陷入一味的否定自我，在意別人的看法，根本無法正常生活。這種墮落感只會讓人瞧不起，把所有的不幸都歸結於婚姻。其實你大可以重頭來過，離婚又不是天大的事情，兩個人過不好那就一個人好好過，你的心態決定了你的人生。

第三：傾訴感。離婚了你心情不好找個人傾訴發泄都是可以的，但是時間不宜過長，有的人一年都走不出來，別人耳朵也聽出繭子了。剛開始可能會同情你可是到最後只會覺得你太作。這種事情，你要自我調節，你可以放聲大哭，但是哭完之後你就要振作，傾訴完之後就要反思。而不是整天負能量影響他人。做到這三點我想你能更好的從婚姻的失敗中走出來。

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