十年磨一劍？肖恩·雷登這一劍磨了26年！跌宕起伏鑄就傳奇！

回顧歷史上任何一位頂尖健美大咖的成長之路，我們會發現他們似乎有一個共同的特點：沒有一個人的健美生涯是順風順水的，肖恩·雷登就是其中之一！都說十年磨一劍，而肖恩這一劍磨了26年！跌宕起伏的健美生涯鑄就了這位傳奇健美大咖！

健美大咖：肖恩·雷登，去年奧賽獲得冠軍，榮耀無比。你們知道嗎？肖恩·雷登為了這一刻堅持了26年，而這26年中他的健美生涯跌宕起伏，1993年遭受重創，2002年失去父親。這些並沒有讓肖恩放棄自己夢想，反而讓他的成功顯得更有價值！

肖恩·雷登1975年出生於牙買加的金斯頓，他從小熱愛運動，一有機會就踢足球，打板球。1990年肖恩和家人搬到了美國。突然來到陌生的沒有朋友的環境里，肖恩需要找到一些可以堅持的東西，他發現自己對健美運動充滿熱情。兩年之後，17歲的肖恩對健美運動的興趣大漲，他進入健身房來增大體型，強壯力量。

1992年，肖恩開始了健身之旅。幸運的是肖恩在這一年遇到了宇宙先生得主尤尼·山姆伯格，尤尼鼓勵並指導他參加健美競賽。這次相遇激發了肖恩，他參加比賽以塑造自己理想的體形。他幾乎準備好了第一次比賽。

然而，災難發生了：1993年，在健身房的一次事故中，他右手的9根韌帶撕裂。這次受傷本會使肖恩退出比賽，毀掉他的進步，但他拒絕放棄。他不顧醫生的建議，繼續嚴格訓練，以實現成為專業健美運動員的目標。

經過多年密集的訓練，21歲的肖恩終於參加了他在新澤西州舉行的第一次比賽：1996年的全國東部經典賽。在尤尼·山姆伯格的專業指導下，肖恩獲得了獎盃。但對於肖恩來說並不全都是好消息。就在這一年，他的背部受傷，這使他不得不休賽6個月。

重回舞台：背部痊癒以後，肖恩馬上回到健身房訓練，並參加了1997年的中大西洋國家健身錦標賽。肖恩強勢回歸，憑藉舞台表現獲得了波賽斯獎，並在總決賽中名列第二。對於肖恩來說，事情看起來都在往好處發展，然而，他的世界發生了翻天覆地的變化

父親去世：2002年，肖恩的父親死於肺癌。肖恩接受不了這個噩耗，開始借酒消愁。接下來的六年里， 肖恩整日與酒精為伴，停止了訓練。這6年他渾渾噩噩似乎已經放棄了健美。

復出之路：然而，這位前冠軍並沒有失去所有希望。經過朋友們的多次勸說，肖恩最終尋求幫助並去了戒酒中心。康復之後，34歲的他將目標定為贏比賽並參加了2009年的IFBB北美錦標賽。憑藉勇氣和決心，肖恩獲得了第一名。這次勝利還意味著他獲得了IFBB職業卡。經過十幾年的磨難，肖恩終於成為一名職業健美運動員。

獲得IFBB職業卡這一年肖恩·雷登已經34歲，而接下來10年他都在為終極夢想而努力，而這時候他的年齡越來越沒有優勢，然而，去年他憑藉精湛的體質獲得人生中的第一座山道雕像！創造了奇蹟！都說十年磨一劍，而肖恩·雷登這一劍磨了26年！

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