為何說懷孕初期很難熬？幾種常見的不適，孕婦逃過一個都算幸運

文|淘媽

小康懷孕後胃口發生了很大的變化，有很多東西都吃不下，害怕胎兒的營養跟不上，她就和老公說去超市買些喜歡吃的。可是去了超市沒多久她就想上廁所，然後老公陪她一起找衛生間。超市裡的人比較多，她又出現了噁心、嘔吐的反應。老公看她這麼難受，也沒有買東西帶著她回家了。小康在路上和老公哭訴「我這想逛個超市都成了奢望了，懷孕怎麼這麼折磨人啊？」

在懷孕初期，大多數的孕婦都還沒有適應這個新的角色，或者是剛剛適應，在心理上也沒有完全過度好。隨之而來就是各種早孕反應，像孕吐、嗜睡、尿頻、情緒變化大等等，更是讓孕婦應付不來，覺得懷孕是件特別辛苦的事情。事實上，懷孕本身就不是一件容易的事情。在懷孕初期，很多孕婦都會經歷「四大煎熬」，每一個都很心酸，能逃過一個都算幸運。

1.尿頻

很多孕婦像小康一樣，在懷孕初期就出現了尿頻的現象。即使不怎麼喝水，也會不停往廁所跑。雖然懷孕初期孕婦的肚子還沒有明顯隆起，但是子宮也在不斷增大。而在子宮充血增大的過程中，就會增加對膀胱的壓力，這樣就導致膀胱的容量減少了，孕婦上廁所的次數增加了。另外，懷孕後孕婦的新陳代謝加快了，這也是導致尿頻的一個重要原因。不過孕婦不要為了少上廁所就不喝水，不然不利於胎兒的發育，還可能導致羊水量少。

2.孕吐

說起懷孕的不適反應，孕吐給很多孕婦都留下了深刻的印象。孕婦之所以會出現孕吐反應，主要是體內的人絨毛膜促性腺激素分泌增多，使得孕婦的胃酸分泌減少。所以孕婦會出現噁心、嘔吐的反應，尤其是晨吐比較嚴重。還有就是孕婦的嗅覺也變得更加靈敏了，能聞到很多別人聞不到的特殊氣味。像油煙味、汽車尾氣味等氣味，孕婦聞到之後都會狂嘔。也正因為如此，很多孕婦在懷孕初期不光沒有長胖，反而還瘦了幾斤。需要注意的是，孕婦不管有多難受，都要努力多吃些，營養不能落下。

3.總以為會流產

在懷孕初期，大多數的孕婦心理都比較忐忑，總感覺胎兒不保，很可能會流產。淘媽一位朋友是意外懷孕，總覺得自己沒做好準備，胎兒會發生意外，在懷孕初期整晚都睡不好，自己各種胡思亂想。其實這是孕婦太過緊張了，胎兒可沒我們想的那麼脆弱。孕婦調整好心態，做好該做的，胎兒會發育的很好。

4.不能有夫妻生活

在懷孕的前3個月和後3個月，我們都不建議孕婦有夫妻生活。有些夫妻可能剛結婚就懷孕了，還沒過夠二人世界，在這方面就會很煎熬。但是不管怎樣，孕婦都要努力剋制，准爸爸也要多忍耐一下。因為這個時期胎兒發育還不穩定，如果在同房的時候姿勢和力度不當的話，很可能會導致流產。一般來講，孕婦在這方面的需求不是很強烈，所以建議老公們要多為孕婦和胎兒考慮，不要做糊塗事。

淘媽說：有人說懷孕初期是一道坎，若能順利跨過，以後就會相對舒服一些。確實隨著胎兒的發育，孕婦的心態得到調整，這些煎熬的事情也會慢慢得到緩解，孕婦就不會這麼緊張了。不知你在懷孕初期，是不是也經歷過這「四大煎熬」呢？

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