要將靜中做的，去動處驗看如何

問：「古人云：『參究，在搬柴運水行腳處參。』今之學者，要在靜坐，參功有力。若在四威儀中，與物交接，心念紛飛，話頭沉沒。若惟靜坐，又違古人操履。若與物交，終日散心。如何令學人日用中，動靜無違也？」

答：「古人做功夫，要在行住坐卧四威儀中看取，不是教你死死枯坐也。以初入禪，心多散動，姑就靜坐攝心，其實要將靜中做的，去動處驗看如何。若用心綿密，自然動靜如一，打成一片矣。近對境心念紛飛，是於話頭全不得力，豈真參之人耶？為今只要話頭得力，不拘動靜，自然不被他轉矣！」

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