「

當媽的都關心寶寶的腿型但是卻不知道坐姿不對影響的可不只是容貌如果不及時糾正對寶寶骨骼、身高、腿型等發育危害都很大

一定別讓寶寶這樣坐

第一種錯誤坐姿：W坐

寶媽們是不是很熟悉呢？每個寶寶剛學會坐的時候非常容易形成W型坐姿。
美國兒科治療中心表示：

長期保持W坐姿會影響孩子的發育，造成骨骼缺陷、發育畸形以及姿勢控制障礙等問題。

首先，最直接的影響就是會導致大腿骨內轉，從而膝蓋關節也隨之內轉，使孩子形成內八字和其他腿骨彎曲的小毛病；

其次，W坐姿還會使得人體脊柱大幅向內彎曲，造成「脊柱前凸」；
最後，這樣的坐姿會給髖外展肌、跟腱等帶來額外的壓力，導致發育遲緩，直接影響孩子長高。

第二種錯誤坐姿：跪坐

第二個不良坐姿，就是腿向下折坐姿，即「跪坐」。
剛學會獨坐和爬行的寶寶是最容易跪坐的。
但跪坐過久，慢慢地身體就會前傾，對寶寶的脊椎發育是非常不利的，容易形成駝背；
另外，還會導致持續性的大腿彎曲，久而久之形成O型腿；
同時對膝關節造成損害，加劇膝蓋外翻。

寶寶可以怎麼坐？

寶寶要習慣運用不同坐姿，均衡身體肌肉群發育：

1

盤坐

坐在地上、兩腳交叉，像和尚打坐時的坐姿。這種坐姿也是一種改善已經習慣「W」坐姿孩子的矯正方法。

2

環坐

寶寶坐著時兩腳腳掌相對形成一個環狀。

3

長坐/V型坐

兩腳自然伸直或成V型打開。這種坐姿，對寶寶的髖關節和腿部各關節位的壓力最小，最適合寶寶的身體發育！

4

側坐

和V型坐差不多，不同的地方是採用這種坐姿時，兩腳是彎向某一邊的。

5

坐在椅子上

正確椅子坐法是孩子兩條腿平放在地面上，髖骨、膝蓋節都為90度，若是前面有桌子，手肘彎曲30度左右放在桌上。

什麼時候教導孩子練習坐姿呢？

正確的坐姿不但可以保證孩子的視力健康，還有助於體格的正常發育。比如：身材挺拔、長個子。
通常情況下，在寶寶5—6個月大的時候再讓寶寶學習坐姿比較好。
新生兒剛開始是沒有盆骨的，骨頭也都較軟，軟骨組織還沒有完全發育。

如果太早讓寶寶坐的話，對寶寶骨骼也不太好。

當然如果是寶寶自願性想坐的話，就適當讓寶寶坐一會吧，不要長時間坐就好啦。

『end』

來源：新生兒護理（ID：Newbaby365），侵刪。

▼

往期精彩回顧

▼

語言暴力下，孩子們的真實想法！（建議父母看看）

天熱了，要不要給娃「多喂水「？80%的父母都做錯了!

夏天終於來了，吃對了這些孩子輕鬆躥個！

長按圖中二維碼↓↓關注親親寶貝網

愛我,請給我點在看

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 親寶聽 的精彩文章: