心理學家：見不得身邊的人好，是一種相當愚蠢的心理

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一個有趣而又典型的社會現象是，那些過得比我們好，又與我們存在距離的人群，比如，國民老公王思聰，我們往往會欣賞、崇拜。

然而，當那些背景與我們差不多，成長環境與我們相似的人，取得了巨大成就、過上美好生活時，我們更多的是"嫉妒"與"恨"，那麼，為什麼會出現這種差異性心理呢？

有著相似的起點，就理應有著差不多的終點？

我們的潛意識中會認為，那些一起長大的人，和自己有著差不多的社會背景、人生經歷，也就理所應當和自己擁有相似的生活狀態。

然而，這種前提假設其實是不科學的，雖然成長背景與生活環境看上去差不多，但是，一個人最終過得怎樣，與他自身的努力程度密切相關。

而這些人則認為，"我們有著相似的起點，就理應有著差不多的終點"，這種荒謬的認知誤導了他們的想法，導致心理不平衡。

當發現身邊的人過得比他們好時，就會抱怨"憑什麼"，而忽略了他人自身努力與人生際遇的綜合作用。

仇富心理

另一方面，每個人或多或少都有一定程度的仇富心理，當看見別人比自己過得好的時候，容易失去心中原本的優越感。

特別是對於那些"自我定位不清晰"以及"缺乏自信"的人而言，他們希望通過人際比較找到自己的位置，所以，當發現自己過得不如別人時，他們會感到異常痛苦、難過，因為這意味著對他們自身價值的否定。

對於那些自我定位明確，知道自己的生活目標的人而言，是不會通過與他人的比較建立自我價值的，因此也就不會因為別人比自己活得好而感到嫉妒、難過、沮喪了。

由此可以看出，見不得別人比自己過得好是不合理的前提假設與自我定位不清晰的結果，是一種認知上的謬誤、不合理的信念。

當這種心態產生時，只會增加我們抱怨的頻率，並不會對我們有什麼實質性的幫助。而一味地抱怨，只會讓我們用消極悲觀的眼光看待生活，覺得人生不公平，從而陷入負性思維的惡性循環。

所以，見不得身邊的人好，是一種相當愚蠢的心理，與其天天去嫉妒別人、埋怨生活，不如試試充實自己的人生。

除此之外，我們的認知資源是有限的，當我們將所有的精力專註到某一件事情上時，自然就會在其他方面減少精力的投入，從而達到個體認知資源的平衡。

整天都見不得別人好，就會更多關注別人的一舉一動，在乎一些生活的細枝末節，而忽略了自己人生中真正重要且有意義的事情，而把認知資源浪費在沒有必要的嫉妒與抱怨中，無疑是愚蠢的舉動。

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作者

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：

《心理學導論》

微信公眾號：第一心理

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