輔食中添加這幾種食材，可以促進寶寶的生長發育

作為父母都希望寶寶能夠健康成長，少生病，但是對於小寶寶來說，抵抗力比較差，稍微不注意就會生病，特別是在這個氣溫不穩定的季節里，寶寶們更容易生病。當寶寶到了6個月以後，母乳和配方奶粉已經不能滿足寶寶生長發育的需求了，這個時候寶媽就要給寶寶添加輔食了，寶媽可以在寶寶的飲食中多添加一些提高抵抗力的食物，特別是下面這幾種食物，經常讓寶寶吃，不僅可增強寶寶的免疫力，還可以促進寶寶的生長發育，接下來小編就跟大家一起來看看。

小米

小米是我們生活中常見的一種食物，小米中富含優質蛋白、胡蘿蔔素和維生素等營養物質，經常讓寶寶吃小米不僅可以補充身體所需的營養，還能增強寶寶身體的抵抗力，寶媽可以給寶寶熬小米粥喝，口感細膩柔軟，非常適合寶寶，還能促進寶寶的生長發育。

雞油

在生活中，很多寶媽炒菜用的油大多數都是調和油，但是對於寶寶來說，給寶寶做輔食的時候，少添加一點雞油是比較好的，雞油的營養很豐富，可以促進寶寶的身體發育，增強寶寶的抵抗力，而且雞油還能夠潤滑腸道，可以緩解寶寶便秘的情況。

亞麻籽油

亞麻籽油在我們日常生活中用的比較少，但是這種油非常適合寶寶，可以提高寶寶的抵抗力，促進寶寶的生長發育，亞麻籽油中富含促進寶寶大腦發育的脂肪酸，還能預防寶寶近視，提高寶寶視力。希望今天的分享可以幫到各位姐妹們，今天的分享就到這裡了，喜歡本文的記得點贊、關注、分享哦！

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