很多人都非常喜歡喝酒，聚會也喝、送別也喝，開心也喝、失戀也喝，結婚要喝喜酒、掃墓要斟祭酒，甚至連降妖除魔也要喝酒。很多人認為酒能夠讓壓力大的人暫時忘卻了煩惱。酒可以喝醉，但是一定不要去做一些事情，精神混亂的情況下很有可能犯下不可彌補的錯誤。喝醉酒之後千萬不能做這幾件事，到底是哪幾件事呢？下面我們一起來這裡了解一下。

1、醉酒後平躺睡覺。

很多人都有這樣一個習慣，就是喝醉酒之後會立即躺倒睡覺。「醉酒後死亡相當一部分是因為窒息。」喝酒後送醫或休息一定要側著睡。飲酒者胃內往往存有大量食物，醉酒後如果頻繁嘔吐，嘔吐物容易被誤吸入呼吸道導致窒息，這種情形如果不及時處置，數分鐘就會致命。最簡易有效的預防辦法是讓醉酒者側卧。保持呼吸通暢。

2、狂飲其他飲料。

很多人覺得，喝醉酒之後胃部和頭部會非常不舒服。所以為了儘快解酒，他們便會喝一些汽水或者濃茶。酒後不要大量喝咖啡，以免缺水加劇；也不要喝濃茶，茶讓心臟過於興奮，並對腎臟不利。不要喝汽水，否則會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，還會誘發急性胃炎等。

3、立即去洗澡。

很多人覺得，喝醉後去洗個澡能夠讓他們變得更加清醒一些。但是實際上，這樣也能讓他們命喪黃泉。因為洗熱水澡或者蒸桑拿容易導致熱氣聚集在人體內不散發，加重醉態，導致惡性嘔吐甚至暈厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，還會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會導致血管破裂、患感冒等。這些後果都是非常嚴重的。

4、胡亂吃藥。

很多人為了應酬就隨身會準備醒酒的藥物，實際上根本沒有完美解酒的藥物，那些藥物都是抑制身體的某些神經興奮，根本沒有真正解除酒勁。而且有本身患有疾病的需要服藥者在等到喝完酒後突然意識到自己該吃藥了，於是為了圖方便，他們便用酒代水來服藥。這樣其實也是很危險的做法。酒不能替代白開水。所以，酒後或者喝酒的過程中一定不要去吃藥。

5、吃大量寒性食物。

有些人在喝了酒之後喜歡去吃點寒性的食物。實際上，這樣做對我們身體的傷害是非常嚴重的。酒是火，寒性食物是冰，冷熱交替對健康是不利的，導致腎臟代謝出現問題，腰就容易酸痛了。另外，本身喝酒就已經給我們的胃部造成了比較大的刺激。如果這之後我們又吃了大量寒性的食物的話，那給胃部造成的刺激就更大了。

所以，有的時候其實是我們自己在給自己找罪受。尤其是當我們喝酒後還去做上述這些事情的時候，那就是更罪上加罪。總之，酒這個東西是個很不好的東西，雖然很誘惑人，但是對於身體的傷害非常大，酒後很多事情都不能幹。酒還是少喝為妙。

3個解酒妙方

1、最簡單的解酒方法首先就是喝大量的白開水並休息。

2、喝醉之後喝蜂蜜，這種方法不僅僅能夠較快速地醒酒，而且對於醉酒之後頭疼的緩解非常有效，所以喝蜂蜜是醉酒之後非常完美的解酒方式。

3、水果解酒法：吃水果或者喝水果汁解酒。比較常見的解酒水果有葡萄、蘋果、橙子、梨、甘蔗等等。還可以飲用檸檬汁較簡便，酒店多數能提供，如果榨汁不方便也可食用果肉。而且有些水果除了醒酒之外，還有催吐、緩解頭疼等功能，是比較健康經濟的解酒方法。

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