男人「空窗」太久，6個問題不請自來，你近期有這些感覺嗎？

我們知道，「那事」是夫妻傳達感情和表達熱愛的主要方式，它既是身體的一種本能，也是釋放壓力的一種方式，健康且和諧的X生活是夫妻關係和睦和長久的關鍵，不管對男性還是女性都有好處。

而現實中有些男性因為種種原因，無法與伴侶規律行事，這不僅會帶來心理的影響，對身體也不好！咳咳別笑，讓小九好好跟你說這事兒。

◆引發前列腺炎問題

前列腺炎是常見的男性生殖器官疾病，當男性長期沒有進行夫妻生活，就會導致前列腺分泌物無法正常排出，一旦堆積在前列腺就會引發前列腺疼痛，長期下來就會導致前列腺過度充血腫脹，久而久之便會引發前列腺炎問題。

◆精液被迫凝固

男性精液中有大量帶有抗菌以及消炎作用的精液胞漿素，它對阻止細菌核糖核酸的合成和預防細菌生成繁殖有正面作用，當精液在睾丸中的存儲時間過長，或存在發炎問題時，往往會造成精液液化異常，並出現精液凝固結塊的情況，此時男性分泌出的精液會變得粘稠且呈淡黃色，甚至會有精量下降的表現，最終影響男性那部分功能並引發不育問題。

◆功能障礙

男性長期沒有正常的夫妻生活會引發功能性障礙問題，臨床上稱之為廢用性ED，男性器官和機器一樣，如果長時間不使用也會有生鏽或退化的情況，尤其是控制重點器官的神經中樞會變得不靈敏或發出信號不及時，最終導致男性有「舉起」動作失靈的表現。

◆引發抑鬱症

正常且健康的夫妻生活是調節夫妻關係的潤滑劑，而且也是釋放壓力的有效途徑。

一般男性通過夫妻生活可以讓身心得到放鬆，甚至會變得更有精力更加年輕，而長期沒有夫妻生活或缺乏性伴侶的男性，常常會覺得孤獨，無法及時釋放的壓力會引發不良情緒，甚至變得憂傷、焦慮或容易動怒，長期下來就會變得越來越自閉或有抑鬱症的表現。

◆容易失眠多夢

夫妻生活行為需要消耗一定的體力，常常會有身體疲憊勞累之感，但身心卻得以放鬆，而這也是正常入睡的催化劑，所以正常健康的夫妻生活可以促進睡眠。

當男性長期不辦事，就會使男性產生壓抑或孤單心理，還會導致體內雄性激素分泌過多，擾亂內分泌系統並影響睡眠的質量，甚至有經常性失眠多夢的癥狀。

◆影響夫妻關係

這很容易理解，男性如果長期不接受夫妻生活的「洗禮」，身體就沒有得到有效的刺激，容易導致身體和重點器官變得遲鈍，甚至自然而然的缺乏「性趣」，而在女性角度來看，常常會被認為是不愛自己的表現，往往會引發夫妻爭吵問題，最終影響夫妻關係。

總而言之，養成健康規律的X生活對於男性來說還是非常重要的！

評論悄悄告訴小九：你一般多久一次呢？

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